1 - "فقط لأن الانطوائيين هادئون ، لا يعني أنهم خجولون".
في حين يشكل الانطوائيون ما يقدر بنحو 40 في المائة من السكان ، فإن الأشخاص الذين يحملون هذا النوع من الشخصية غالباً ما يبلغون عن أن الآخرين لا يفهمونهم. شارك بعض قرائنا المنضمين ما يعتقدون أنه من أكبر الأساطير والمفاهيم الخاطئة وسوء الفهم حول معنى أن تكون انطوائيًا.
أحيانًا يرتكب الناس خطأ التفكير في أنه لمجرد أن الشخص هادئ ، فهذا يعني أيضًا أنه خجول. ومع ذلك ، من المهم أن ندرك أن هناك فرقا كبيرا بين الانطواء ، والخجل ، والقلق الاجتماعي .
لا يشعر الأشخاص المنتمون إلى الانطواء بالضرورة بالتخوف من التحدث إلى الآخرين ، على الرغم من أن بعض الأشخاص المنتمين إلى الانطوائيين يشعرون بالتأكيد بالخجل أو القلق الاجتماعي .
بدلاً من ذلك ، يميل الانطوائيون ببساطة إلى أن يكونوا أكثر تحفظًا وانقلابًا نحو الداخل. انهم يحبون التعرف على شخص أكثر قبل الدخول في الكثير من المحادثات. انهم يفضلون التفكير قبل الكلام. عادة لا يستمتعون بالكثير من الدردشة الشاذة أو الحديث الصغير. لذا في المرة التالية التي تلاحظ فيها شخصًا هادئًا ومحجوزًا ، لا تفترض أنه خجول أو خائف من التحدث مع الآخرين.
2 - "أنا لست غاضبة أو مكتئبة ؛ أنا فقط بحاجة إلى أن أكون وحيدا لفترة من الوقت."
عندما يشعر الانطوائي بالارتباك بسبب الكثير من التنشئة الاجتماعية ، فإنهم غالبا ما يحتاجون إلى القليل من الوقت والهدوء لإعادة الشحن. لسوء الحظ ، يسيء الناس أحيانًا تفسير هذه الرغبة في أن يكونوا بمفردهم كعاطفة سلبية ، مثل الشعور بالغضب أو الاكتئاب أو الاكتئاب أو القلق.
إذا كنت انطوائيًا ، قد تتذكر أنك أخبرت من قبل الوالدين أو أشخاص بالغين آخرين أن "يخرجوا من غرفتك ويتوقفوا عن العبث" ، عندما كنت تحاول حقاً الحصول على وقت هادئ قليلاً. قد يفاجأ العديد من الانطوائيين أن يجدوا أن الآخرين يفسرون هذه الحاجة ليكونوا وحدهم غير مهذبين أو رافضين.
3 - "أنا أستمتع بطريقتى الخاصة."
الانطوائيون ليسوا طرفا في الحزب. في حين قد يكونون هادئين في اجتماع اجتماعي صاخب ومزدحم ، فهذا لا يعني أنهم لا يستمتعون.
في كثير من الحالات ، يرضي الانطوائيون في الغرفة الجلوس والاستماع ، مع الأخذ في جميع المشاهد والأصوات والمحادثات المثيرة للاهتمام. إنهم فضوليون ويريدون معرفة المزيد عن العالم والناس من حولهم. في حين أن المنفتحون قد يحققون ذلك عن طريق طرح الأسئلة وبدء المحادثات ، فإن الانطوائيين يفضلون الاستماع والتأمل.
4 - "الانطوائيون ليسوا وقحين".
لقد كان لي ذات مرة صديقًا منفتحًا للغاية ، وأخبرني أن الإنطوائيين حيرهم في بعض الأحيان. "اعتقدت أنك كنت وقحا للغاية عندما التقيت بك للمرة الأولى" ، أوضحت. "أنت دائما هادئ ، لذلك أنا لا أعرف أبدا ما تفكر فيه."
بدلاً من تفسير هذا الاحتياطي الأولي كفضافة ، من المهم أن تفهم أن الانطوائي قد يحتاج ببساطة إلى التعرف عليك بشكل أفضل قبل أن يشعر بالراحة والاستعداد للانفتاح.
5 - "الإنطوائيون ليسوا غريبين".
ووفقاً لبعض التقديرات ، فإن ما يصل إلى 40 في المائة أو أكثر من السكان يعرّفون أنفسهم على أنهم منطلقين. بناء على هذه الأرقام وحدها ، فإن الانطواء ليس شيئًا غريبًا أو غريبًا أو حتى غريب الأطوار.
في بعض الأحيان يتم ربط الإنطوائيين بشكل غير عادل على أنهم غريبون. ربما يرجع السبب في ذلك إلى أن الانطوائيين يميلون إلى اتباع اهتماماتهم الخاصة بدلاً من الاهتمام كثيرًا بما هو شعبي أو عصري.
6 - "لا يريد الانطوائيون أن يكونوا بمفردهم طوال الوقت."
في حين أن الإنطوائيين قد يحتاجون لبعض الوقت بمفردهم كل يوم لاستعادة طاقتهم ، فإنه بالتأكيد لا يعني أنهم يريدون أن يكونوا بمفردهم طوال الوقت.
في الواقع ، يفضل المتسابقون قضاء الوقت مع الأشخاص الذين يعرفونهم جيدًا. انها مجرد أنها تحتاج إلى وقت هادئ بشكل دوري لضغط واستعادة الطاقة التي تنفقها أثناء التنشئة الاجتماعية.
7 - "الانطوائيون ليسوا خاردين للمواقع."
فقط لأن الانطوائيين هادئون ويتمتعون بفترات العزلة لا يعني أنهم يعانون من خوف من الأماكن المكشوفة . ومن المؤكد أن بعض الأفراد منقسمين ومنطلقين ، لكن المرء ليس مؤشراً على الآخر.
كثير من الانطوائيين يصفون أنفسهم بأنهم "أهل البيت" أو الأشخاص الذين يستمتعون بالتسكع في المنزل والاستمتاع بعائلاتهم وهواياتهم. هذا لا يعني أنهم يخافون من الأماكن العامة.
8 - "إن الانطوائيين لا يتمتعون بتقدير الذات."
هناك اعتقاد خاطئ آخر شائع حول الانطوائيين هو أنهم هادئون ومتحفظون لأنهم يتمتعون بتقدير ذاتي ضعيف أو يفتقرون إلى الثقة بالنفس.
هذا يمكن أن يكون مشكلة خاصة بالنسبة للأطفال المنطلقين الذين يتم دفعهم باستمرار إلى المواقف من قبل الكبار الذين يعتقدون أن التنشئة الاجتماعية هي الطريقة "لإصلاح" الأطفال الذين يرون أنهم خجولون وغير آمنين. إلا أن الأطفال الذين يتلقون تغذية راجعة ثابتة من البالغين والأقران أن هناك خطأً جوهريًا في شخصيتهم قد يبدأون في التشكيك في أنفسهم نتيجة لذلك.
نصيحة: لا تفترض أن الطفل المحظور يفتقر إلى الثقة.
9 - "الانطوائيون لا يكرهون الناس".
الناس المنطلقون ليسوا خاطئين. في الواقع ، فإن الأشخاص المبدعين يهتمون عادة بالناس ؛ انهم ببساطة يشعرون بالإرهاق من خلال الكثير من الحديث والتواصل الاجتماعي. لا سيما الكثير من الحديث لا داعي لها.
الكلام الصغير هو الشيء الذي يجعل معظم الانطوائيين يرتعدون. ما يحتاجونه هو سبب للتحدث. ابدأ محادثة شيقة حول شيء يهتم به الانطوائي وقد تجد أنه يمكن أن يكون الشخص الأكثر ثرثارًا في الغرفة.
10 - "لم يتم كسر الانهائيين ولا يلزم إصلاحهم".
غالبًا ما يتم التعامل مع الانطواء على أنه شيء يجب التغلب عليه.
أفاد العديد من الانطوائيين أن المعلمين والبالغين الآخرين غالباً ما أجبروهم على الدخول في أوضاع يشعرون فيها بعدم الارتياح أو الإرهاق - مما يجعل الطالب الهادئ يتولى زعامة المجموعة ، ويعين طفلاً محجوزًا دورًا قياديًا في اللعب الطبقي ، ويقرن أطفالًا هادئين أكثر الأطفال انفتاحا في الصف لتخصيصات المجموعة ، على سبيل المثال. وكثيراً ما تصاحب مثل هذه الأفعال تفسيرات بسيطة (ولكنها مضللة بشكل محزن): "أنت هادئ جداً وسيخرجك هناك المزيد سيساعدك على تجاوزه!"
لكن الانطواء ليس شيئًا "لتجاوزه". من المؤكد أن الخجل الشديد والقلق الاجتماعي هما من المشاكل التي يجب معالجتها ، خاصة إذا كانت تؤدي إلى ضائقة كبيرة أو ضعف في الحياة اليومية. ولكن ينبغي التعامل مع هذه الأمور بطريقة رحيمة ومحترفة. إن إجبار الطفل الخجول أو القلق في المواقف الاجتماعية التي يشعرون فيها بالإرهاق أو عدم الراحة ليس الطريقة الأنسب للتعامل معها.
كما أشرنا سابقاً ، أن تكون هادئاً وخجولاً ليس الشيء نفسه. لا يحتاج المنبوذين إلى تفكيكهم وإعادة تشكيلهم في المنفتحون.
11 - "أن يقال أن" أنت هادئ جدا "هو فظ وغير حساس".
إن المطورين ليسوا هم الشخصية الوحيدة التي يساء فهمها في بعض الأحيان. غالباً ما يتم اتهام المنقبين من قبل أولئك الذين لا يفهمون أنها صاخبة ومثيرة للحديث.
كما يشرح أحد القراء ، من أجل انطوائي ، يتم إخبارك باستمرار أن "أنت هادئ" يشبه إلى حد كبير المنطق المنفلت بأنه "لا يصمت أبداً". انها وقح دون داع ويأتي مع ضمنا أن هناك شيء خاطئ مع الفرد.
يحتاج كلا النوعين من الشخصيات إلى بذل جهد لفهم أولئك الذين يختلفون عنهم. لدى الانطوائيين احتياجاتهم الخاصة ومراوغاتهم ، تماماً كما يفعل المنفتحون.
الأهم من ذلك ، ليس كل الانطوائيين (أو المنفتحون) هم نفس الشيء. طلاء كل نوع من الشخصيات مع ضربات واسعة يفتقد كل الفروق الدقيقة والتفاصيل التي تجعل كل فرد فرد فريد من نوعه. لكن معرفة المزيد عن كيف يميل الأشخاص الذين لديهم أنواع الشخصية هذه إلى التفكير والتصرف والشعور يمكن أن يحسن بالتأكيد فهمك للأشخاص المختلفين عنك.
شكر خاص لجميع القراء الذين كانوا على استعداد لتبادل الأفكار والخبرات لهذه القطعة.