فهم الخوف من الأزرار
Koumpounophobia ، أو الخوف من الأزرار ، هو أمر شائع بشكل مدهش. ولكن مثل أي رهاب ، قد يختلف الخوف النوعي بشكل كبير بين المصابين. بعض الناس يخافون من نسيج بعض الأزرار. يشعر آخرون أن الأزرار قذرة بطريقة أو بأخرى. يخشى البعض فقط من لمس الأزرار أو ارتداءها ، في حين يخشى البعض الآخر من أزرار العرض التي يرتديها الغرباء أو الأصدقاء.
قضايا نسيج
يزعم العديد من الناس أنهم يشعرون بالاشمئزاز من الأزرار بدلاً من الخوف منها. افترض باحثون في جامعة ساسكس أن الخوف والاشمئزاز مرتبطان بشكل كبير. القضايا مع مواد معينة شائعة مع مجموعة متنوعة من الاضطرابات بما في ذلك تلك الموجودة في طيف التوحد ، ولكن تحدث أيضا وحدها. إذا كنت تشعر بالاشمئزاز من نسيج بعض الأزرار ، قد تبدأ في التعامل معها. بمرور الوقت ، يمكن أن يتفاقم هذا الفزع ليشمل جميع الأزرار ، حتى تلك التي هي من نسيج مختلف. قد تبدئي أيضًا بالخوف من رؤية الأزرار ، حتى إذا لم تكن ملزماً لمسها.
ومن المثير للاهتمام أن معظم الأشخاص الذين لديهم خوف من الأزرار المرتبطة بالمواد يبدو أنهم يخافون بشكل خاص من الأزرار البلاستيكية. الأزرار المعدنية ، مثل تلك التي على الجينز ، ليست موضوعًا شائعًا للخوف.
الجراثيم الرهابية
بعض الناس يقولون إنهم يخافون بشكل خاص من الأزرار القديمة. مثال شائع هو مربع من الأزرار التي تم اكتشافها في غرفة الخياطة القديمة بالجدة.
يبدو الإيمان العام أن هذه الأزرار غير نظيفة. يمكن أن يكون هذا مثيرًا للاشمئزاز متخفيًا كخوف ، أو قد يكون مرتبطًا بـ mysophobia ، والخوف من الجراثيم. في العديد من الحالات ، يكون لدى أولئك الذين يخافون من الأزرار القديمة مخاوف مماثلة فيما يتعلق بالملابس القديمة بشكل عام ، ولكن هذا ليس صحيحًا دائمًا. وبالمثل ، فإن بعض الأشخاص الذين يخشون الأزرار القديمة يخافون أيضًا من الأزرار الجديدة ، وإن كان ذلك إلى حد أقل.
استنشاق أو ابتلاع الأزرار
بعض الناس ليسوا خائفين من الزر نفسه الذي يخافون من أنهم قد يستنشقونه أو يبتلعه. غالباً ما يضع الأطفال الصغار الأشياء في أنوفهم أو أفواههم ، وأحياناً تجذب الأزرار غير المستقرة انتباههم. الفوبيا هي في بعض الأحيان ، ولكن ليس دائمًا ، تعتمد على تجارب الماضي المخيفة. إذا ابتلعت زرًا أو حصلت على واحد في أنفك كطفل ، فقد تكون في خطر متزايد لتطوير هذا الخوف. بالإضافة إلى ذلك ، لا يجب أن تكون التجربة الصادمة قد حدثت لك. إذا كنت قد شاهدت طفلاً آخر في ضائقة بسبب زر ضال ، فقد يكون هذا كافياً لإثارة هذا الخوف.
الفوبيا ذات الصلة
اعتمادا على شدته ، تمتد رهاب الزر في بعض الأحيان إلى كائنات أخرى. بعض الأشخاص الذين لديهم خوف من الأزرار يطورون أيضًا الخوف من عملات معدنية صغيرة وأقراص وأشياء أخرى بحجم الأزرار. مع مرور الوقت ، قد يصبح الخوف من الأزرار غير المعالج محدودا للحياة ، مما يمنع المتألم من التفاعل مع مجموعة واسعة من الأدوات المنزلية الشائعة.
ستيف جوبز
في عام 2007 ، كشف مؤسس شركة أبل ستيف جوبز عن رهابه في الزر إلى صحيفة وول ستريت جورنال . امتد رهابه إلى أبعد من أزرار الملابس ، مما يفسح المجال لسخرية ما يمكن القول إن نجاح الشركة الأكثر تميزًا في التفكير المتقدم.
تم تصميم آي فون الثوري على غرار إصدار شركة نيوتن MessagePad PDA عام 1993 ، حيث أخذ العالم عاصفة على إصداره عام 2007. وبصورة فردية ، فقد غير مفهوم الهاتف الخلوي من جهاز يشبه الهاتف التقليدي إلى كتلة مستطيلة ناعمة تتكون أساسًا من شاشة تعمل باللمس. إذا لم يكن Steve Jobs خائفاً من الأزرار ، فهل توجد اليوم الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية كما نعرفها الآن؟
علاج زر الرهاب
مثل جميع أنواع الرهاب ، يستجيب الكومبونوفوبيا بشكل جيد لمجموعة متنوعة من طرق العلاج . يمكن لطرق العلاج القصيرة ، مثل العلاج المعرفي السلوكي ، علاج الرهاب البسيط في عدد قليل من الجلسات.
سيعمل معالجك معك لتصميم خطة علاج فردية بناءً على احتياجاتك الخاصة. على الرغم من أن رهاب الزر يمكن أن يكون له تأثيرات بعيدة المدى على حياتك اليومية ، إلا أنه يمكن التغلب عليها بمساعدة محترفة وعمل شاق.
مصادر:
> الجمعية الأمريكية للطب النفسي. (2013). الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (الطبعة الخامسة) . واشنطن العاصمة: المؤلف.
> Davey GCL. الاشمئزاز: العاطفة تفادي المرض واختلال وظيفته. المعاملات الفلسفية للجمعية الملكية ب: العلوم البيولوجية . 2011، 366 (1583): 3453-3465. دوى: 10.1098 / rstb.2011.0039.