اضطراب الشخصية المذعور هو حالة مزمنة ومنتشرة تتصف بأنماط تخريبية من الفكر والسلوك والأداء. ويعتقد أن هذا الاضطراب يؤثر على ما بين 1 إلى 2 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة. قد تشبه الأعراض في كثير من الأحيان الفصام ، وتشير بعض الأبحاث إلى أنه قد يكون هناك ارتباط وراثي بين الاضطرابين. الأفراد الذين يعانون من اضطراب الشخصية المذعور هم أكثر عرضة للاكتئاب ، تعاطي المخدرات ، وخوف من الأماكن المكشوفة.
الأعراض
عادة ما يعاني الأفراد المصابون باضطراب الشخصية المذعورة:
- الانزعاج المزمن والواسع والشك من الآخرين.
- الشعور بأنهم كذبون أو خدعوا أو استغلوا من قبل أشخاص آخرين.
- قد يعتقد أن الأصدقاء والعائلة والشركاء الرومانسيين غير جديرين بالثقة وغير مخلصين.
- نوبات الغضب ردا على الخداع المتصور.
- غالباً ما توصف بالبرودة والغيرة والسرية والخطيرة.
- ابحث عن المعاني الخفية في الإيماءات والمحادثات.
العلاجات
يعالج اضطراب الشخصية المذعور بشكل عام مع العلاج النفسي. غالبًا ما يكون العلاج المعرفي السلوكي فعّالًا في مساعدة الأفراد على ضبط أنماط التفكير المشوهة والسلوكيات غير المؤاتية .
العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع من العلاج النفسي الذي يساعد المرضى على فهم الأفكار والمشاعر التي تؤثر على السلوكيات. يستخدم العلاج المعرفي السلوكي عادة لعلاج مجموعة واسعة من الاضطرابات بما في ذلك الرهاب ، والإدمان ، والاكتئاب ، والقلق.
عادةً ما يكون العلاج السلوكي المعرفي قصير المدى ويركز على مساعدة العملاء في التعامل مع مشكلة محددة جدًا. خلال فترة العلاج ، يتعلم الناس كيفية تحديد وتغيير أنماط التفكير المدمرة أو المزعجة التي لها تأثير سلبي على السلوك.
أساسيات العلاج المعرفي السلوك
المفهوم الأساسي وراء CBT هو أن أفكارنا ومشاعرنا تلعب دورًا أساسيًا في سلوكنا.
على سبيل المثال ، قد يجد الشخص الذي يقضي الكثير من الوقت في التفكير في حوادث الطيران وحوادث المدرج وغيرها من الكوارث الجوية أنه يتجنب السفر الجوي.
الهدف من العلاج السلوكي المعرفي هو تعليم المرضى أنه في حين أنهم لا يستطيعون السيطرة على كل جانب من جوانب العالم من حولهم ، يمكنهم التحكم في كيفية تفسيرهم للأشياء في بيئتهم والتعامل معها.
وفقا للرابطة البريطانية للسلوك النفسي والعلاج المعرفي ، "إن العلاج النفسي المعرفي والسلوكي هي مجموعة من العلاجات القائمة على المفاهيم والمبادئ المستمدة من النماذج النفسية للعاطفة والسلوك البشري. وتشمل مجموعة واسعة من طرق العلاج للاضطرابات العاطفية ، جنبا إلى جنب مع سلسلة متصلة من العلاج النفسي الفردي المنظم إلى مادة المساعدة الذاتية. "
هناك عدد من الطرق المختلفة للعلاج المعرفي السلوكي التي يستخدمها أخصائيو الصحة العقلية بانتظام. هذه الأنواع تشمل:
- العلاج السلوكي الانفعالي العقلاني (REBT)
- العلاج بالمعرفة
- العلاج المتعدد الوسائط
في البداية ، يقترح بعض المرضى أنه في الوقت الذي يدركون فيه أن بعض الأفكار ليست عقلانية أو صحية ، فإن مجرد إدراك هذه الأفكار لا يجعل من السهل إيقافها. من المهم ملاحظة أن العلاج السلوكي المعرفي لا ينطوي فقط على تحديد أنماط التفكير هذه ؛ وهي تركز على استخدام مجموعة واسعة من الاستراتيجيات لمساعدة العملاء على التغلب على هذه الأفكار.
قد تتضمن مثل هذه الإستراتيجيات عمل اليومية ، لعب الأدوار ، تقنيات الاسترخاء و الانحرافات العقلية.
علاجات إضافية
مناهج العلاج الأخرى تشمل العلاج الجماعي والعلاج النفسي الديناميكي.
في بعض الحالات ، يتم استخدام الدواء في تركيبة مع العلاج النفسي. وشملت الأدوية الموصوفة عادة مضادات الاكتئاب ، مضادات الذهان ، والأدوية المضادة للقلق . الأدوية وحدها ليست علاجا موصى به لاضطرابات الشخصية وأفضل استخدام في تركيبة مع العلاج النفسي .