اضطراب قلق الانفصال والاكتئاب

يشترك الحزن والاكتئاب في العديد من الأعراض

اضطراب قلق الانفصال والاكتئاب يشتركان في العديد من الأعراض. كأحد الوالدين ، ربما تكون على دراية بقلق الانفصال - على سبيل المثال ، الشعور بتجربة الرضيع عند فصله عن مقدمي الرعاية له. قد تكون أقل دراية باضطراب قلق الانفصال (SAD) وعلاقته بالاكتئاب. هذا لا ينبغي الخلط بينه وبين الاضطراب العاطفي الموسمي (الحزن).

كيف يختلف الانفصال القلق من اضطراب قلق الانفصال

من المرجح أن يعاني طفلك من بعض القلق عند الانفصال عندما تكون أنت أو مقدمي الرعاية الآخرون بعيداً عن الأعين. هذه عملية تطورية طبيعية وعادة ما تبدأ حوالي ثمانية أشهر وتدوم خلال السنة الثانية للطفل. بالنسبة للرضيع ، عندما تكون بعيداً عن الأنظار ، تكون قد ذهبت إلى الأبد. عندما ينضج طفلك ، سوف تتعلم من خلال التجربة أنك ستعود وستبدأ في أن تكون أكثر راحة مع الانفصال.

ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الأطفال ، فإن فكرتك أو مقدم الرعاية الآخر الذي تخلفهم يكون شديدًا جدًا لدرجة أنهم سيفعلون ما بوسعهم لتجنب الانفصال. هذا هو اضطراب قلق الانفصال. ولكي يتم تشخيص المرض ، يجب أن تكون الأعراض شديدة بما يكفي للتدخل في عمل الطفل اليومي لمدة أربعة أسابيع على الأقل. عندما يبدأ الطفل في فقدان بعض الأشياء الهامة مثل المدرسة والأنشطة الاجتماعية لتجنب الانفصال ، يعتبر أنه من SAD.

يؤثر SAD على ما يقرب من 4 إلى 5 في المائة من الأطفال.

تشير الأبحاث إلى أن نسبة عالية من الأطفال الذين يطورون SAD في وقت لاحق تطوير اضطراب الاكتئاب . بوجود مثل هذه العلاقة القوية بين الحزن والاكتئاب ، من المهم أن تكون على دراية بعلامات وأعراض كل من الاضطرابات وأن تبحث عن العلاج المبكر لطفلك.

أعراض اضطراب القلق الانفصال

وفقا للدكتور بيتر لوينسون ، دكتوراه ، الذي نشر دراسة عن SAD في مجلة الأكاديمية الأمريكية للطب النفسي للأطفال والمراهقين في عام 2008 ، فإن الخوف الأساسي من طفل لديه SAD هو أنه أو أحد والديه سوف تتعرض للأذى أو الضياع أو الموت إلى الأبد كنتيجة للفصل.

قد تكون أعراض إضافية من SAD:

كيف يرتبط SAD بالاكتئاب

في دراسة لوينسون طويلة الأمد للأطفال الذين يعانون من SAD ، قدّر أن 75 بالمائة من الأطفال المصابين بمرض SAD قد أصيبوا بالاكتئاب في سن الثلاثين. هو واحد كبير.

يشترك الحزن والاكتئاب في العديد من الأعراض. التشبث بالوالد ، ورفض الذهاب إلى المدرسة وتجنب الأنشطة الاجتماعية ، والقلق من أن الأذى قد يأتي إلى الذات أو أحد الوالدين ، والشكاوى الجسدية الغامضة مثل الصداع ، وجع البطن ، وآلام عامة من الأعراض الشائعة لكلا الاضطرابين.

مرة أخرى ، لا تشير نتائج البحث إلى أن جميع الأطفال الذين يعانون من SAD سوف يعانون من الاكتئاب. كما أنها لا تؤكد السبب وراء استمرار هذا العدد الكبير من الأطفال المصابين بـ SAD في تطوير الاكتئاب. ولكن بالنظر إلى النتائج ، من المهم أن يراقب الآباء والأطباء عن كثب أي أعراض اكتئابية لدى الأطفال المصابين بـ SAD.

ما يمكن للآباء فعله

ترقب المزيد من علامات الاكتئاب لدى الأطفال ، بما في ذلك البكاء غير المبرر ، أو الشعور بالسوء الفهم ، أو الانسحاب من العائلة أو الأقران ، أو فقدان الاهتمام بالأشياء ذات الاهتمام السابق ، أو صعوبات النوم ، أو تغير الشهية أو الوزن ، أو صعوبة التركيز ، واتخاذ القرارات ، والأفكار أو أعمال إيذاء النفس.

تحدث إلى طفلك على مستوى مناسب للعمر. معرفة ما هو خائف ولماذا لا يريد أن أتركك. ما تسمعه قد يفاجئك. قد يكون لدى طفلك شكوى بسيطة ، والتي يمكنك علاجها بسهولة. إذا كان شيئًا أكثر خطورة (فهو قلق من أنك ستفعل إذا لم يراك ، على سبيل المثال) ، يجب عليك استشارة طبيب طفلك.

قد يؤدي حدث مأساوي حديث ، مثل زلزال أو موت شخص محبوب ، إلى تعطيل إحساس طفلك بالأمان مؤقتًا. في هذه الحالة ، قد يخفف قلقه من تزويد طفلك ببعض الاهتمام الإضافي.

قم بإعداد طفلك لحدث أو فصل مستقبلي. شرح ما سيحدث ، من سيكون هناك ، إلى متى سيكون بعيدا عنك وكيف يمكنه الوصول إليك قد يساعده على الشعور براحة أكبر عند الانفصال.

إذا كانت جهودك ودعمك وتعاطفك لا يبدو أنه يساعد طفلك على التكيف حتى لفترات قصيرة ، فيجب عليك استشارة طبيب طفلك.

إذا لاحظت أي أعراض للاكتئاب في طفلك ، فمن المهم طلب المساعدة. يرتبط الاكتئاب بعواقب خطيرة على المدى القصير والطويل مثل سوء تقدير الذات وسوء الأداء الأكاديمي وتعاطي المخدرات والأفكار والسلوك الانتحاري.

تذكر ، قد يمر طفلك بمراحل عندما يكون أكثر حاجة لاهتمامك وحبك ، وخاصة في أوقات الإجهاد أو المأساة. ومع ذلك ، بالنظر إلى ارتفاع معدل الاكتئاب لدى الأطفال المصابين بـ SAD ، فمن الأفضل مراجعة الطبيب إذا كان لديك أي مخاوف بشأن سلوك طفلك.

مصادر

الرابطة الأمريكية للطب النفسي. الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، الطبعة الرابعة ، مراجعة النص. واشنطن العاصمة. 2000.

Martin T. Stein ، Janet Crow، Myles Abbott and J. Lane Tanner. "العضوية أو Psychosomatic؟ تسهيل التحقيق مع الأطفال والآباء." طب الأطفال ، 2004 114: 1496-1500.

الأبوة والأمومة سؤال وجواب: قلق الانفصال. الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.

Peter M. Lewinsohn، Ph.D.، Jill M. Holm-Denoma، Ph.D.، Jason W. Small، BA، et al. "اضطراب قلق الانفصال في الطفولة كعامل خطر للمرض العقلي في المستقبل." Journal of American Academy of Child and Adolescent Psychiatry ، 2008 47 (5): 548-555.