Pdoc قصيرة أو عامية للطبيب النفسي . قد يستخدم بعض الناس pdoc الرجوع إلى علم النفس بهم. ستشاهد pdoc بشكل متكرر في المنتديات عبر الإنترنت مثل المنتديات وغرف المحادثة. قد تسمع أيضا أنه يستخدم في إعدادات مجموعة المرضى مثل المستشفيات أو العلاج.
تاريخ المصطلح Pdoc
Pdoc عبارة مضغوطة تجمع بين طبيب نفسي / طبيب نفسي وطبيب.
في المحادثات ، غالباً ما يرغب المرضى في التمييز بين ممارستهم العامة وممارسي الصحة العقلية ، لكن الطبيب النفسي هو كلمة طويلة ويصعب تهجئتها. لذلك ، تمشيا مع الرسائل الفورية واتجاهات الرسائل النصية للاعتماد على الاختصارات والأسماء المختصرة ، لدينا تطور كلمة جديدة - pdoc.
أنواع المتخصصين في الصحة العقلية
هناك عدة أنواع مختلفة من المهنيين في مجال الصحة العقلية الذين يمكنهم رعاية احتياجاتك. يشملوا:
- الأطباء النفسيين. هؤلاء هم أطباء يحملون شهادة طبية. يمكنهم وصف الأدوية الخاصة بك ، وتشخيص لك مع اضطرابات أو أمراض صحية عقلية محددة ، فضلا عن علاجهم ، وتوفير العلاج النفسي .
- علماء النفس. هؤلاء هم أيضًا أطباء ، لكن ليس أطباءًا. وهم متخصصون في تشخيص الاضطرابات العقلية وتوفير العلاج النفسي. يمكنهم فقط وصف الأدوية في بعض الدول. هناك نوعان مختلفان من برامج الدكتوراه في علم النفس. ما يقرب من 75 في المئة من هؤلاء الأطباء هم الدكتوراه في اشارة الى شهادة الدكتوراه. في الفلسفة. هذه البرامج التدريبية تؤكد على التدريب على البحوث. برامج PsyD (الدكتوراه في علم النفس) تشدد على التدريب السريري على البحوث. في العالم الحقيقي ، غالباً ما يمتلك الممارسون الحاصلون على شهادة الدكتوراه و PsyD ممارسات مماثلة.
- ممرضات الصحة النفسية النفسية. هؤلاء هم ممرضات مسجلات مع تدريب خاص في الصحة العقلية. هناك مجموعة متنوعة من المستويات ، من درجة الماجستير إلى الدكتوراه ، وبعض الأنواع قادرة على وصف الأدوية في بعض الحالات.
- العمال الاجتماعيين السريرية المرخصة. هؤلاء الأخصائيون الاجتماعيون حاصلون على درجة الماجستير أو الدكتوراه وقد يتخصصون في الصحة العقلية. يمكنهم تشخيص وتوفير العلاج ، اعتمادا على مستوى التدريب.
- مرشد محترف مرخص. معظم الولايات تتطلب درجة الماجستير في تقديم المشورة أو علم النفس ، فضلا عن الخبرة في العيادة. يمكن أن يقوموا بتشخيص وتقديم العلاج النفسي ، ولكنهم لا يصفون الدواء أيضًا.
أظهرت العلاجات النفسية أن تكون فعالة في الاضطراب الثنائي القطب
هناك نوعان من العلاج النفسي ثبت فعاليتهما بشكل خاص للاضطراب ثنائي القطب هما العلاج المركّز على الأسرة (FFT) والعلاج المعرفي السلوكي (CBT).
- تم تطوير العلاج المرتكز على الأسرة خصيصًا لعلاج اضطراب المزاج ثنائي القطب ويشمل أفراد عائلتك في الجلسات للمساعدة في تحسين العلاقات بين جميع أفراد العائلة. وهذا يساعد عائلتك على معرفة أفضل الطرق لدعمك ، وتعلم التواصل مع بعضها البعض بشكل جيد وحل المشكلات معًا. يمكنهم حتى تعلم كيفية معرفة ما إذا كنت تواجه مشكلة مع مرضك. يساعد هذا العلاج أيضًا كل فرد من أفراد العائلة على تعلم كيفية التعامل مع الإجهاد الناتج عن وجود اضطراب ثنائي القطب أو وجود شخص عزيز عليه.
- العلاج السلوكي المعرفي هو مزيج من العلاج المعرفي والعلاج السلوكي الذي تم تطويره لمزج أفضل ما بين الاثنين معا. يساعدك على تعلم التعامل مع الأعراض الخاصة بك واستبدال التفكير السلبي المحتمل الخاص بك مع التفكير الأكثر عقلانية. كما يمكن أن يساعدك على تعلم معرفة متى ستحصل على حالة مزاجية وتعطيك أدوات للالتزام بخطة العلاج الخاصة بك ، مما يقلل من فرصك في الانتكاس.
أدوية لاضطراب ثنائي القطب
إذا كنت مصابًا باضطراب ثنائي القطب ، فمن المرجح أن يتم وصفك دواءًا للمساعدة في التحكم في الأعراض. تشمل الأدوية الشائعة للقطبين:
- تساعد مثبتات المزاج في التحكم في الهوس و / أو الحلقات النائمة .
- يمكن أن تساعد مضادات الذهان إذا كانت الأدوية الأخرى لا تتحكم في أعراض الاكتئاب أو الهوس. عادة ما يتم تقسيم مضادات الذهان إلى " مضادات الذهان التقليدية " القديمة والجيل الأحدث " مضادات الاكتئاب غير النمطية ".
- مضادات الاكتئاب لا توصف عادة لوحدها لأنها يمكن أن تسبب نوبة هوس أو هوس خمائر ، ولكنها تستخدم بالاقتران مع أدوية أخرى ، يمكنها علاج أعراض الاكتئاب.
التعامل مع الاضطراب الثنائي القطب
يعد العثور على معالج كنت مرتاحًا فيه أحد أهم الخطوات في التعامل مع الاضطراب ثنائي القطب. الأدوية مفيدة للغاية ولكنها غير قادرة على مساعدتك في فهم حالتك بما في ذلك تعلم التعرف على مسببات اضطراب المزاج ثنائي القطب . إذا لم تكن قد قمت بهذه الخطوة الحاسمة ، إليك بعض النصائح لإيجاد معالج مناسب لك .
> المصادر:
> التحالف الوطني للأمراض العقلية. محترفو الصحة العقلية.
> العود ، M. ، مايو ويلسون ، E. ، Braidwood ، R. وآخرون. التدخلات النفسية للبالغين الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب: مراجعة منهجية وتحليل تلوي. المجلة البريطانية للطب النفسي . 2016. 208 (3): 213-22.