كيف يمكنك المساعدة عندما يعاني طفلك من الاكتئاب
إذا كان طفلك مقاومًا للعلاج أو رفض التعاون مع برنامجه العلاجي للاكتئاب ، فقد تتساءل كيف سيتحسن يومًا. ومع ذلك ، ليس من غير المألوف أن يكون الطفل هادئًا أثناء العلاج أو حتى يرفض حضور الجلسات. في الواقع ، من المعروف جيداً بين المعالجين والباحثين أن بعض الأطفال سيكونون عازمين للعلاج.
لحسن الحظ ، هناك إجراءات يمكن أن يتخذها الآباء لضمان متابعة أطفالهم والاستفادة من برامج العلاج الخاصة بهم.
العوامل التي تجعل طفلك مقاومًا للعلاج
من الممكن أن يشعر طفلك ببعض القلق من التحدث إلى شخص غريب عن أفكاره ومشاعره. قد تكون قلقة من الرفض أو الحكم أو العقاب من المعالج أو أن جلساته قد لا تكون سرية. هذه ليست سوى بعض الاحتمالات لماذا قد يكون طفلك مقاومة للعلاج.
ومع ذلك فأنت لست وحدك ، إذا كانت أحداث الحياة تمنع طفلك من الذهاب إلى العلاج.
أولياء الأمور لديهم تأثير على الأطفال الذهاب إلى العلاج
نشرت الدكتورة باميلا ويلنسكي - تراينور وزملاؤها نتائج حول هذا الظرف ذاته في مجلة أكاديمية الطب النفسي للأطفال والمراهقين الكنديين في مايو 2010. وفي دراستهم ، وجدوا أن أحداث الحياة المجهدة ، مثل القتال الأسري أو الضغوط المالية ، و الصداع أو آلام المعدة أو غيرها من الشكاوى الجسدية المتعلقة بالاكتئاب ، لديها القدرة على إبراز أهمية الحضور العلاجي ، حتى عندما كان العلاج يظهر النجاح.
في بعض الحالات ، قد يكون هذا في نظر الطفل. ولكن حتى الآباء ذوي النوايا الحسنة يمكن أن يقعوا ضحايا لوضع جلسات علاج للطفل جانباً لكي يتعاملوا مع ما قد يبدو وكأنه قضية أكثر إلحاحاً في ذلك الوقت.
وجد الباحثون أن للوالدين القدرة على التأثير على الأطفال الأصغر سنًا لحضور العلاج أكثر من الأطفال الأكبر سنًا ، وهو ما قد يكون قد واجهته بنفسك ، خاصة إذا كنت تتعامل مع طفل في أو يقترب من سن المراهقة.
عندما يضع طفلك صراعًا
يهدف العلاج النفسي إلى تغيير سلوكيات المشكلة أو تصحيحها ، الأمر الذي يتطلب الرغبة في التغيير. قد يشعر الطفل المصاب بالاكتئاب ، والذي ربما يشعر بالفعل بالفهم أو الغضب ، بأنه مستاء من التغيير.
الدكاترة. تيريزا مويرز وستيفن رولنيك ، اللذان نشرا مراجعة حول هذا الموضوع في دورية علم النفس السريري في عام 2002 ، يشرحان أن المعالج الذي يعمل مع هذه الحقيقة أمر ضروري. المرضى الذين أجبروا على طلب العلاج ، كما هو الحال عادة مع الأطفال ، من المرجح أن يكونوا مستائين ويقاومون المساعدة. من المرجح أن يقوم المعالج الذي يظهر التعاطف والدعم بتشجيع التغيير أكثر من الشخص الذي يحاول دفع الطفل إلى الالتزام بتوصياته.
ما يمكنك القيام به للمساعدة
في بعض الأحيان ، قد تكون غارقة في الإحباط. هذا مفهوم. ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لمساعدة الموقف:
- النظر في الجمع بين العلاج. وفقا للمعهد الوطني للصحة العقلية (NIMH) ، العلاج السلوكي المعرفي (CBT) بالاشتراك مع دواء مضاد للاكتئاب هو العلاج الأكثر فعالية للأطفال المصابين بالاكتئاب. في ضوء ذلك ، قد تقترح نهجًا مدمجًا لطبيب الأطفال لطفلك إذا كان ابنك أو ابنتك في العلاج فقط.
جرّب معالجًا مختلفًا. ببساطة ، قد لا يحب طفلك المعالج الحالي. من المهم أن يشعر طفلك بالراحة والأمان أثناء العلاج. سوف يسمح لك الاجتماع مع المعالج قبل أن يقوم طفلك بعمل عرض مسبق. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من المهم أن يكون لطبيبك معالج من نفس الجنس ، خاصة إذا كان يناقش مواضيع حساسة متعلقة بالتنمية أو الجنس. غير متأكد مما يعتقده طفلك أو تفضله؟ في بعض الأحيان كل ما عليك فعله هو أن تسأل.
مثالا يحتذى به. فكر في العلاج الأسري أو العلاج الفردي لنفسك. الاكتئاب يؤثر على جميع أفراد الأسرة. إن إظهار طفلك أن الأسرة بأكملها ملتزمة بالصحة العقلية يسمح لها بالشعور بالدعم ولكن ليس مختلفًا عن بقية أفراد العائلة. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يحل العلاج الأسري محل برنامج علاج الاكتئاب لدى طفلك.
العثور على أفضل توقيت. افحص التفاصيل الصغيرة لروتين علاج طفلك ، مثل الوقت من اليوم أو اليوم من أسبوع الجلسات. يمكن للعوامل مثل التعب والجوع والمزاج ، والإجهاد تؤثر على جلسة العلاج. إذا كان طفلك يمتلك اختبارًا دائمًا قبل العلاج ، فقد يواجه صعوبة في التركيز. العثور على أفضل وقت لطفلك للحضور ، وحيثما أمكن ، دمج شيء ممتع في روتين العلاج مثل الخروج لعلاج بعد ذلك.
العثور على العلاج المناسب لطفلك
من المهم أن تساعد طفلك في العثور على علاج الاكتئاب الصحيح. إذا كان طفلك لا يزال لا يستفيد من العلاج ، على الرغم من جهودك ، فقد يكون الوقت قد حان لتجربة خيار علاج مختلف. يمكن أن يكون للاكتئاب عواقب على المدى القصير والطويل مثل الأداء الاجتماعي والأكاديمي الضعيف وضعف احترام الذات وسلوكيات المخاطرة وتعاطي المخدرات والتفكير الانتحاري والسلوكيات . قد يساعدك العمل مع طبيب الأطفال في طفلك أو مستشار المدرسة أو الطبيب النفسي في تقديم إرشادات حول خيارات العلاج الجديدة.
مصادر:
"كيف يعاني الأطفال والمراهقون من الاكتئاب؟" المعهد الوطني للصحة العقلية.
تيريزا ب. مويرز ، ستيفن رولنيك. "وجهة نظر تحفيزية تحفيزية حول المقاومة في العلاج النفسي." Journal of Clinical Psychology / In Session 2002، 58: 185-193.
المراهقين الذين يعانون من الاكتئاب المقاوم للعلاج أكثر احتمالا للحصول على أفضل مع التحول إلى العلاج المختلط. خبر صحفى. المعهد الوطني للصحة العقلية. الوصول إليها: 15 يونيو 2010. https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2008/teens-with-treatment-resistant-depression-more-likely-to-get-better-with-switch -to-مجموعة-therapy.shtml
Willansky-Traynor، P. Manassis، K.، Monga، S. et al. "العلاج السلوكي المعرفي للشباب المضطهد: توقع الحضور في دراسة تجريبية". مجلة الأكاديمية الكندية للطب النفسي للأطفال والمراهقين 2 مايو 2010 ، 19.