ماذا هي السيجارة الالكترونية؟
اﻟﺳﯾﺟﺎرة اﻹﻟﮐﺗروﻧﯾﺔ ھﻲ ﻣﻧﺗﺞ ﻏﯾر ﺗﺑﻎ ﯾﻘوم ﺑﺈﯾﺻﺎل اﻟﻧﯾﮐوﺗﯾن ﻟﻟﻣﺳﺗﺧدم ﻋﺑر ﺑﺧﺎر ﯾﺗم اﺳﺗﻧﺷﺎﻗﮫ ﻓﻲ اﻟرﺋﺗﯾن.
تم تصميم السجائر الإلكترونية لتبدو وكأنها سجائر حقيقية مصنوعة من التبغ ، وكثير منها يتكون من أنبوب أسطواني أبيض مع فلتر بني وحافة حمراء متوهجة. يوجد داخلها بطارية قابلة لإعادة الشحن ، ولسان حال ، وعنصر تسخين.
فبدلاً من التبغ ، تحتوي السجائر الإلكترونية على خرطوشة داخل قطعة الفم يتم تعبئتها عادة بالنيكوتين السائل والمواد الكيميائية الأخرى ، بما في ذلك البروبيلين غليكول أو الغليسيرين. يمكن إضافة النكهات مثل التبغ أو المنثول والنكهات الغذائية مثل الفانيليا والكراميل إلى محلول النيكوتين. يتوفر النيكوتين في الخراطيش بنقاط قوة مختلفة ، بما في ذلك الخراطيش التي من المفترض أنها لا تحتوي على أي نيكوتين.
عندما يرسم المدخنون على الطرف التجاري للأنبوب ، تقوم البطارية بتسخين النيكوتين الموجود في الخرطوشة ، مما يخلق بخار النيكوتين الذي يتم استنشاقه إلى الرئتين. ثم ينبعث بخار "الدخان" الذي يشبه السيجارة الزائدة من نهاية السيجارة الإلكترونية ، مما يؤدي إلى إتمام تدخين السجائر.
في محاولة للبدء في دراسة التركيب الكيميائي للسجائر الإلكترونية ، أجرى قسم تقييم الأدوية في إدارة الأغذية والعقاقير ، قسم التحليل الدوائي ، اختبارات أولية على علامتين تجاريتين رائدتين للسجائر الإلكترونية.
تتضمن أبرز النتائج التي توصلت إليها ما يلي:
- تم العثور على نيتروزامينات محددة مسرطنة التبغ في نصف العينات التي تم اختبارها.
- تحتوي خرطوشة واحدة على مادة دايثيلين جليكول ، وهي مادة سامة توجد في مانع التجمد.
- جميع الخراطيش التي وصفت بأنها لا تحتوي على نيكوتين تحتوي على النيكوتين.
- ظهرت ثلاث خراطيش من النيكوتين على أنها تحتوي على مستويات مختلفة من النيكوتين.
تحذر إدارة الأغذية والعقاقير من عدم استخدام نتائج هذا الاختبار بشكل قاطع لأن المكونات تختلف على نطاق واسع بين العلامات التجارية. ومع ذلك ، فإنه يؤكد حقيقة أن هناك حاجة إلى مزيد من الاختبار لهذا المنتج غير المنظم.
لسببين هامين ، لا تعتبر السجائر الإلكترونية خيارًا جيدًا كمساعد للترك على الشخص الذي يحاول الإقلاع عن التدخين.
1) السجائر الإلكترونية ليست NRTs
وخلافا للعلاج التقليدي ببدائل النيكوتين الذي تم تطويره لفطم الشخص عن الاعتماد على النيكوتين بطريقة تدريجية ، خاضعة للرقابة ، فإن السجائر الإلكترونية لا يوجد لديها مثل هذا البرنامج المصادق عليه طبيا. فهي غير مجربة إلى حد كبير ، ولأنها غير منظمة ، يمكن أن تختلف كمية النيكوتين فيها ، فضلاً عن المكونات الكيميائية الأخرى التي قد تكون ضارة.
غالبًا ما يؤكد المسوقون للسجائر الإلكترونية أن منتجهم هو عبارة عن مساعدة قابلة للاستمرار ، لكن وفقًا لدوجلاس بيتشر ، المدير بالنيابة لمبادرة منظمة الصحة العالمية لمكافحة التبغ ، فإن هذه الادعاءات لا أساس لها.
يقول الدكتور بتشر: "إذا أراد المسوقون للسجائر الإلكترونية مساعدة المدخنين على الإقلاع عن التدخين ، فعندئذ يحتاجون إلى إجراء دراسات سريرية وتحليلات للسمية والعمل ضمن الإطار التنظيمي المناسب".
"وإلى أن يفعلوا ذلك ، لا تستطيع منظمة الصحة العالمية اعتبار السيجارة الإلكترونية علاجاً بديلاً مناسباً للنيكوتين ، وبالتأكيد لا يمكن أن تقبل الاقتراحات الزائفة التي أقرتها وأقرتها".
الجانب السلبي من العلاج ببدائل النيكوتين
من الجدير بالذكر أيضًا أن العلاج ببدائل النيكوتين لا يخلو من المخاطر . ولأنها تحتوي على النيكوتين ، فإن عنصر الإدمان في التبغ ، والعلاج ببدائل النيكوتين يحمل معه خطر إعادة الإدمان إذا لم يتم استخدام المنتج بشكل صحيح.
من المهم اتباع إرشادات الشركة المصنعة بعناية وفطمها من NRT حسب اختيارك كما هو محدد. إذا تم ذلك ، يمكن أن تكون العلاج ببدائل النيكوتين طريقة آمنة ومريحة لإنهاء إدمان التدخين.
2) السجائر الإلكترونية تعزز سلوك التدخين
عندما نتقاعس عن التدخين ، فإنه من غير المواتية أن تحل محل جهاز توصيل النيكوتين الذي يبدو ، بالنسبة لجميع المقاصد والأغراض ، تماماً مثل السجائر التي نعمل بجد من أجل التحرر منها.
الانتعاش من إدمان النيكوتين ينطوي على أمرين:
- الشفاء من الإدمان الجسدي على النيكوتين.
- إعادة برمجة الجمعيات القديمة التي تنطوي على التدخين مع الجمعيات الجديدة التي لا تفعل ذلك.
إن اختيار منتج نيكوتين يشبه السجائر لمساعدتنا على شفاء هذه الارتباطات أمر محفوف بالمخاطر ويضع ضغطًا لا لزوم له على مهمة صعبة بالفعل.
إذا كنت ترغب في استخدام المعونة الإقلاع عن التدخين التي تعتمد على النيكوتين لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين ، فمن الأفضل استخدام أحد الأدوية التي يتم تنظيمها بعناية والموافقة عليها من قِبل المجتمع الطبي.
كلمة عن التدخين البدائل
كما هو محدد ، بديل التدخين هو بديل التبغ أو غير التبغ عن السجائر العادية. السجائر الإلكترونية تتأهل كبديل للتدخين ، وليس المساعدة.
المخاطر المرتبطة بالسجائر الإلكترونية غير معروفة إلى حد كبير في هذه المرحلة.
باختصار
عندما تكون جاهزًا للإقلاع عن التدخين ، سيكون لديك مجموعة واسعة من الوسائل المساعدة للإقلاع عن التدخين المعتمدة في السوق اليوم للاختيار من بينها.
إن اختيار مساعدة الإقلاع التي تناسبك جيدًا هي في الأساس مسألة تفضيل ، باستثناء أي مخاوف طبية قد تكون لديك. من الأفضل دائمًا مراجعة طبيبك حول خيارات الإقلاع عن التدخين ومناقشة ما قد يناسبك قبل اتخاذ القرار.
قم بالبحث وحدد المساعدة / المنهج المتوقف عن التدخين ، وأضف بعض الدعم والتعليم ، وأنت في طريقك.
تذكر ، إذا لم تنجح في البداية ، فتعلم مما حدث من خطأ وحاول مرة أخرى. معظم المدخنين لديهم عدد قليل من محاولات الإقلاع الفاشلة تحت أحزمتهم قبل العثور على الإقلاع الذي يناسب مدى الحياة. اعمل على جعل عزيمتك صلبة ، ولن يتمكن أي شيء من إيقافك.
مصادر:
الادارة الامريكية للطعام والمخدرات. ادارة الاغذية والعقاقير تحذر من المخاطر الصحية التي تطلقها السجائر الإلكترونية. http://www.fda.gov/forconsumers/consumerupdates/ucm173401.htm
> إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. ملخص النتائج: تحليل مختبري للسجائر الإلكترونية التي أجرتها إدارة الأغذية والعقاقير. http://www.fda.gov/NewsEvents/PublicHealthFocus/ucm173146.htm
منظمة الصحة العالمية. يجب على المسوقين من السجائر الإلكترونية وقف المطالبات العلاج غير مثبتة. http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2008/pr34/en/index.html