الفرق بين الخيال والواقع
تعتبر الهواجس الجنسية والعدوانية ، مثل التحرش بالأطفال ، أو الاعتداء الجنسي على الغرباء ، أو إيذاء أطفالك أو شركائهن ، من أكثر أشكال الوسواس القهري اضطراباً . غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يعانون من هذه الهواجس بالرعب من الكشف عنها لمقدمي الرعاية الصحية - حتى المعالجين الموثوق بهم أو الأطباء - خوفا من أن يتم تشخيصهم على أنهم ذهانيون و / أو يتم التخلي عنهم من قبل أحبائهم.
وفي بعض الحالات ، قد يُطلب من مقدم الرعاية الصحية قانونًا الإبلاغ عن الكشف.
وبحسب التعريف ، فإن هواجس الوسواس القهري أفكار غير مرغوبة أو تدخلية أو مزعجة ، يعمل بها الشخص المتضرر بشدة على دفعها أو إخمادها أو تجنبها. لقد أظهرت الكثير من الأبحاث أن محتوى الهواجس غالباً ما يرتبط بالأشياء ذاتها التي يراها الشخص أكثرها بغيضة.
وهكذا ، في حين أن شاذ جنسيا حقيقي ، مغتصب ، أو سادي سوف يصبح متحمسًا ومثيرًا عندما يتخيل (أو أسوأ من ذلك ، ينفذ) السلوكيات الموضحة أعلاه ، فإن شخصًا يعاني من الوسواس القهري يعاني من هواجس جنسية أو عدوانية ، قد يتورط في مثل هذه الأفكار ، ونتيجة لذلك ، من الصعب جدًا قمعها أو دفعها بعيدًا. بل قد ينخرطون في طقوس مثل العدّ والغسل والصلاة من أجل "تحييد" مثل هذه الأفكار.
الوسواس القهري والفكر العمل الانصهار
خلل عقلي واحد يمكن أن يعقد كل شيء لشخص ما مع الوسواس القهري ، وخصوصا شخص ما يتصارع مع مثل هذه الأفكار ، هو شيء يسمى الانصهار العمل الفكر .
يؤدي انصهار العمل الفكري إلى جعل العديد من الأشخاص المصابين بالوسواس القهري مساواة لحدوث الفكر مع تنفيذ السلوك المتضمن في الفكر. قد يعتقد البعض ممن يصارعون هذا أن وجود فكر مزعج يزيد من احتمال مشاركتهم في هذا السلوك المعين.
في الواقع ، مع ذلك ، حوالي 90٪ من السكان يفيدون بوجود أفكار متطابقة مع أولئك الذين لديهم اضطراب الوسواس القهري. على هذا النحو ، فإن مجرد وجود فكرة ليست كافية لتسمية شخص ما بأنه شخص "جيد" أو "سيء". علاوة على ذلك ، لا يوجد دليل على الإطلاق على أن مجرد التفكير في ذهن الشخص يجعل من الأرجح أنهم سيقومون بالنشاط المصاحب. في الواقع ، في حالة الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري ، عادة ما يكون العكس هو الصحيح ، لأنهم في الغالب يقظون ضد هذا السلوك.
طلب المساعدة
أخيراً ، قد يكون من المفيد أن نضع في اعتبارنا أن الغالبية العظمى من مقدمي خدمات الرعاية الصحية العقلية هم من المهنيين المدربين تدريباً عالياً. يتم تدريبهم على أن تكون متناغمة مع الفروق الدقيقة في الأعراض وفهم طبيعة والسبب الكامن وراء أعراض غريبة على ما يبدو.
سيكون طبيبك المعالج أو الطبيب في أفضل وضع لمساعدتك في الأعراض الخاصة بك إذا كانوا على دراية بالمجموعة الكاملة للأفكار الهوسية التي تواجهها. لا يمكن التعامل مع مشكلة إذا لم يتم الاعتراف بها. لذلك إذا كنت تواجه أفكارًا متكررة ذات طبيعة جنسية أو عدوانية ، فالرجاء أن تكون منفتحًا بشأنها. سوف يمنحك هذا الانفتاح أفضل فرصة للعمل من خلالها.