في الوقت الذي توجد فيه العديد من النظريات لتفسير سبب الحلم ، لا أحد يفهم تماما غرضها ، ناهيك عن كيفية تفسير معنى الأحلام. الأحلام يمكن أن تكون غامضة ، ولكن فهم معنى أحلامنا يمكن أن يكون محيرًا بصراحة. يمكن لمحتويات أحلامنا أن تتغير فجأة أو تعرض عناصر غريبة أو تخيفنا بصور مرعبة. حقيقة أن الأحلام يمكن أن تكون ثرية وجذابة هي التي تجعل الكثيرين يعتقدون أنه يجب أن يكون هناك معنى لأحلامنا.
بعض الباحثين البارزين مثل G. William Domhoff يشيرون إلى أن الأحلام على الأرجح لا تخدم أي غرض حقيقي.
على الرغم من هذا ، أصبح تفسير الأحلام أكثر شعبية. في حين أن البحث لم يبرهن على وجود هدف للأحلام ، يعتقد العديد من الخبراء أن الأحلام لها معنى.
وفقا ل Domhoff:
"المعنى" له علاقة بالترابط والعلاقات النظامية مع المتغيرات الأخرى ، وفي هذا الصدد الأحلام لها معنى. وعلاوة على ذلك ، فهي "تكشف" عن ما يدور في أذهاننا. لقد أظهرنا أن 75 إلى 100 من الأحلام يعطينا الشخص صورة نفسية جيدة جدا عن هذا الشخص ، ومنحنا 1000 حلم على مدى عقدين من الزمان ، ويمكننا أن نعطيك لمحة عن عقل الشخص تكون فردية وفريدة مثل بصماته أو بصماتها.
فرويد: الأحلام باعتبارها الطريق إلى العقل الباطن
في كتابه " تفسير الأحلام " ، اقترح سيغموند فرويد أن محتوى الأحلام مرتبط بتحقيق الرغبات.
يعتقد فرويد أن المحتوى الواضح للحلم ، أو الصور والأحداث الفعلية للحلم ، خدم في إخفاء المحتوى الكامن أو الرغبات اللاواعية للحالم.
كما وصف فرويد أربعة عناصر من هذه العملية التي أشار إليها بـ "عمل الأحلام":
- التكثيف - يتم تمثيل العديد من الأفكار والمفاهيم المختلفة في نطاق حلم واحد. يتم تكثيف المعلومات في فكرة أو صورة واحدة.
- النزوح - هذا العنصر من أعمال الأحلام يخفي المعنى العاطفي للمحتوى الكامن عن طريق الخلط بين الأجزاء الهامة وغير الهامة من الحلم.
- الترميز - هذه العملية تراقب أيضا الأفكار المكبوتة الواردة في الحلم من خلال تضمين الأشياء التي تهدف إلى ترميز المحتوى الكامن للحلم.
- مراجعة ثانوية - خلال هذه المرحلة النهائية من عملية الحلم ، اقترح فرويد أن العناصر الغريبة من الحلم أعيد تنظيمها لجعل الحلم مفهوما ، وبالتالي توليد المحتوى الواضح للحلم.
جونغ: النماذج الأولية واللاوعي الجماعي:
وبينما كان كارل يونغ مشتركًا ببعض التشابه مع فرويد ، فقد شعر أن الأحلام أكثر من مجرد تعبير عن الرغبات المكبوتة. اقترح جونغ أن الأحلام كشفت كلا من اللاوعي الشخصي والجماعي ، واعتقدت أن الأحلام تخدم في التعويض عن أجزاء من النفس المتخلفة في استيقاظ الحياة. في تناقض مع تأكيدات يونج ، مع ذلك ، كشف بحث لاحق من هول أن السمات التي يظهرها الناس وهم مستيقظون هي نفس السمات التي تم التعبير عنها في الأحلام.
واقترح جونغ أيضًا أن النماذج الأولية مثل الأنيما والظل والعداوة تمثل في الغالب أجسامًا رمزية أو أرقامًا في الأحلام.
كان يعتقد أن هذه الرموز تمثل المواقف التي يتم قمعها من قبل العقل الواعي . على خلاف فرويد ، الذين غالباً ما اقترحوا أن رموزًا محددة تمثل أفكارًا غير واعية معينة ، اعتقد يونج أن الأحلام يمكن أن تكون شخصية للغاية وأن تفسير هذه الأحلام ينطوي على معرفة كبيرة عن الحالم الفردي.
القاعة: الأحلام كعملية إدراكية
اقترح كالفن س. هول أن الأحلام هي جزء من عملية معرفية تعمل فيها الأحلام "كمفاهيم" لعناصر حياتنا الشخصية. بحث هول عن مواضيع وأنماط من خلال تحليل الآلاف من يوميات الأحلام من المشاركين ، مما أدى في نهاية المطاف إلى إنشاء نظام ترميز كمي يقسم ما في أحلامنا إلى عدد من الفئات.
وفقا لنظرية هول ، يتطلب تفسير الأحلام معرفة:
- تصرفات الحالم داخل الحلم
- الأشياء والأشكال في الحلم
- التفاعلات بين الحالم والشخصيات في الحلم
- إعداد الحلم ، التحولات ، والنتيجة
الهدف النهائي لتفسير الأحلام هذا ليس فهم الحلم ، لكن لفهم الحالم.
Domhoff: الأحلام كإنعكاس لليقظة الحياة
G. وليام دومهوف هو باحث الحلم البارز الذي درس مع كالفن هول في جامعة ميامي. في دراسات واسعة النطاق حول محتوى الأحلام ، وجدت Domhoff أن الأحلام تعكس أفكار واهتمامات حياة اليقظة للحالم. يقترح دومهوف نموذجًا عصبيًا للمُحَلِّمَة للأحلام ، حيث تنبع عملية الحلم من عمليات عصبية ونظام من المخططات . محتوى الحلم ، يقترح النتائج من هذه العمليات المعرفية.
تعميم حلم تفسير
منذ السبعينات ، أصبح تفسير الأحلام شائعًا بشكل متزايد بفضل أعمال مؤلفين مثل آن فاراداي. في كتب مثل "لعبة الحلم" ، أوضح فاراداي التقنيات والأفكار التي يمكن لأي شخص استخدامها لتفسير أحلامه الخاصة. اليوم ، يمكن للمستهلكين شراء مجموعة واسعة من الكتب التي تقدم قواميس الأحلام ، وأدلة الرموز ، ونصائح حول تفسير الأحلام وفهمها.
مما لا شك فيه أن بحث الحلم سيستمر في النمو ويولد الاهتمام من الأشخاص المهتمين بفهم معنى أحلامهم. ومع ذلك ، يوصي خبير الحلم جي. وليام دومهوف بأن "... ما لم تجد متعة أحلامك ، أو مثيرة للاهتمام من الناحية الفكرية ، أو ملهمة فنياً ، فلا تتردد في نسيان أحلامك." ويقترح آخرون مثل كارترايت وكازنياك أن تفسير الأحلام قد يكشف في الواقع عن المترجم أكثر مما يكشف عن معنى الحلم نفسه.
معنى الأحلام قد يعتمد على تحيزك
درس الباحثان كاري مورويديج ومايكل نورتون أحلام أكثر من 1000 شخص من الولايات المتحدة والهند وكوريا الجنوبية. ما اكتشفوه هو أن قلة من طلاب الجامعات الذين شاركوا في البحث يعتقدون أن أحلامهم كانت ببساطة استجابة الدماغ للتحفيز العشوائي. بدلاً من ذلك ، أيد معظمهم فكرة فرويد بأن الأحلام تكشف عن رغبات وحثات غير واعية.
غير أن ما اكتشفوه هو أن الوزن والأهمية التي يعلقها الناس على أحلامهم تعتمد إلى حد كبير على تحيزهم. من الأرجح أن يتذكر الناس الأحلام السلبية إذا كانوا يشاركون أشخاصًا لا يحبونه بالفعل. هم أيضا أكثر احتمالا لاتخاذ أحلام إيجابية على محمل الجد إذا كانت تنطوي على أصدقاء أو أحبائهم.
بعبارة أخرى ، يتحمس الناس لتفسير أحلامهم بطرق تدعم معتقداتهم القائمة بالفعل حول أنفسهم ، والعالم ، والناس من حولهم. ووجد الباحثون أن أشياء مثل تحيز التأكيد والتحيز الذاتي للخدمة تؤثر حتى في كيفية استجابة الناس لأحلامهم.
لأن الناس يميلون إلى أخذ أحلامهم على محمل الجد ، يقترح الباحثون أن هذه الأحلام يمكن أن تصبح أيضًا نبوءة تحقق ذاتها. إذا كنت تحلم بأنك ستفشل في الامتحان ، فقد تكون أقل تحفيزًا للدراسة أو حتى تشدد على أنك تؤدي أداءً ضعيفًا.
قد يكون للأحلام أو لا يكون لها معنى ، لكن الحقيقة تظل أن تفسير الأحلام أصبح وقتًا شائعًا في الماضي. حتى أن بعض الناس يعتمدون على قرارات الحياة الرئيسية على محتويات أحلامهم. تعرف على المزيد حول ما يجب أن يقوله بعض مترجمو الأحلام الحديث عن بعض الأحلام الأكثر شيوعًا وما يُفترض أنهم يقصدونه .
> المصادر:
> Cartwright RD & Kaszniak، A. (1991). علم النفس الاجتماعي من حلم التقارير. In SJ Ellman & JS Antrobus (Eds.)، The mind in sleep: Psychology and psychophysiology، (2nd ed.) . نيويورك: وايلي.
> فرويد ، س. (1900). تفسير الأحلام.
> Domhoff، GW (2002). "نحو نموذج العصبية المعرفية للأحلام". الدراسة العلمية للأحلام.
> Domhoff، GW (1996). إيجاد المعنى في الأحلام: نهج كمي. نيويورك ولندن: Plenum Press.
جونغ ، كارل (1966). "الاستخدام العملي لتحليل الحلم." ممارسة العلاج النفسي: مقالات في علم نفس التحول.