واحدة من أشهر العلاجات ببدائل النيكوتين (NRTs) المتاحة في السوق اليوم هي رقعة النيكوتين. لأول مرة في الولايات المتحدة من خلال وصفة طبية فقط في عام 1992 ، يمكن شراء التصحيح في البداية دون وصفة طبية في عام 1996.
هل التصحيح النيكوتين فعالة للتوقف عن التدخين؟
وقد أظهرت الدراسات أن استخدام العلاج ببدائل النيكوتين يمكن أن يكون مفيدا في برنامج الإقلاع عن التدخين ، وأن استخدام النيكوتين يمكن أن يضاعف معدل النجاح مع الإقلاع عن التدخين .
ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أن رقعة النيكوتين ، أو أي نوع آخر من المساعدة في الإقلاع عن التدخين لهذا الأمر ، ليست علاجًا. هم بالضبط ما يوحي الاسم .. المساعدات. إنها أدوات مفيدة ، لكن في النهاية ، يعتمد النجاح أو الفشل في الإقلاع عن التدخين عليك ، وليس على مساعدتك الاستقالة.
قم بتعزيز العقلية التي تحتاجها للإقلاع عن التدخين بنجاح وستجد الحرية الدائمة من إدمان النيكوتين الذي تبحث عنه.
ماذا تبدو بقع النيكوتين؟
يشبه التصحيح النيكوتين تان مربع أو ضمادة واضحة. حجم يعتمد على الجرعة والعلامة التجارية المستخدمة ولكن عموما بين 1 و 2 بوصة مربعة.
كيف يعمل البقعة النيكوتين؟
يوفر رقعة النيكوتين جرعة ثابتة من النيكوتين على مدار اليوم ، مما يقلل من آثار انسحاب النيكوتين. يتم تقليل قوة التصحيح مع مرور الوقت ، مما يسمح للمستخدم لفطم أنفسهم من النيكوتين تدريجيا.
كيف أستخدم رقعة النيكوتين؟
عادةً ما تأتي بقع النيكوتين بثلاث نقاط مختلفة للجرعة: 21 ملغ ، 14 ملغ ، و 7 ملغ ، على الرغم من أن ذلك قد يختلف بين المصنعين قليلاً.
تشير هذه الأرقام إلى كمية النيكوتين في المنتج.
عادة ما يوصى باستخدام 21mg patch كنقطة بداية للأشخاص الذين يدخنون علبة من 20 سيجارة أو أكثر يوميًا. من هناك ، بعد اتباع تعليمات الحزمة ، يقوم المستخدم "بتخفيض" إلى أسفل لباقطات الجرعة حتى الخطوة الأخيرة لأسفل إلى عدم وجود رقعة.
يجب تطبيق رقعة النيكوتين مرة واحدة في اليوم على تنظيف البشرة الجافة بدون شعر. يوصي المصنّعون عادةً بارتداء التصحيح بين 16 و 24 ساعة في اليوم ، اعتمادًا على ما يناسبك.
ومع ذلك ، فإن ارتداء رقعة النيكوتين في السرير ليلاً يمكن أن يعطل النوم ويتسبب في أحلام حية. إذا أصبح هذا الأمر مصدر قلق ، فقم بإزالة البقعة قبل النوم ثم ضع قطعة جديدة في صباح اليوم التالي.
أي آثار جانبية مرتبطة برقع النيكوتين؟
قد تشمل الآثار الجانبية لرقائق النيكوتين:
- الحكة ، وحرق أو وخز عندما يتم تطبيق التصحيح. هذا عادة ما يذهب بعيدا في غضون ساعة وهو نتيجة للنيكوتين قادمة في اتصال مع الجلد.
- احمرار أو تورم في موقع التصحيح لمدة تصل إلى 24 ساعة.
- دوخة
- صداع الراس
- معده مضطربه
- قيء
- إسهال
إذا كان أي من الأعراض المذكورة أعلاه شديد أو لا تذهب بعيدا ، استشر طبيبك.
أخبر طبيبك فورا إذا واجهت أي مما يلي:
- طفح شديد أو تورم
- النوبات
- ضربات القلب غير طبيعية أو إيقاع
- صعوبة في التنفس
إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى ، فتأكد من مراجعة طبيبك قبل البدء في التصحيح ، حيث يمكن تغيير طريقة عمل بعض الأدوية.
إحتياطات خاصة
أخبر طبيبك إذا كان لديك أي مرض ، بما في ذلك ما يلي:
- آلام الصدر أو نوبة قلبية حديثة
- مرض القلب
- قرحة المعدة
- مرض الغدة الدرقية
- داء السكري
- تخطي أو عدم انتظام ضربات القلب
- الحساسية للأشرطة أو الضمادات أو الأدوية
- الطفح الجلدي أو الأمراض الجلدية
- ضغط دم مرتفع
- أمراض الكلى أو الكبد.
التدخين أثناء استخدام رقعة النيكوتين
لا تدخن عند استخدام بقع النيكوتين أو أي من العلاج ببدائل النيكوتين ، لأنك تخاطر بتلقي جرعة زائدة من النيكوتين.
قد تتضمن علامات الجرعة الزائدة من النيكوتين:
- دوخة
- معده مضطربه
- صداع سيء
- قيء
- تعرق بارد
- الترويل
- ارتباك
- عدم وضوح الرؤية
- مشاكل في السمع
- ضعف أو إغماء
إذا كنت تشك في جرعة زائدة ، خذ التصحيح واتصل بطبيبك على الفور.
إن رقعة النيكوتين هي أداة قوية تساعدك على الإقلاع عن التدخين ، ولكن تذكر أن سحر النجاح يكمن في داخلك.
العمل على تطوير العزم على القيام بكل ما يتطلبه الأمر مهما طال الوقت ، وتطبيق نفسك يوميا على هذه المهمة. افعل ذلك ، وسيكون إطلاقك الدائم من إدمان النيكوتين في متناول يديك.
مصادر:
Medline Plus - الأدوية والمكملات - المكتبة الوطنية الأمريكية للطب
Silagy، C et al. التحليل التلوي على فعالية العلاجات البديلة للنيكوتين في الإقلاع عن التدخين لانسيت 1994 15 يناير ؛ 343 (8890): 139-42.