العلاج ، الاسترداد ، والتحكم طويل الأجل
إذا كنت أنت أو أي شخص تحبه لديه اضطراب في الشخصية الحدودي (BPD) ، قد تتساءل عما إذا كان هناك علاج. للأسف ، هناك الكثير من المعلومات الخاطئة هناك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يستغرق الأمر بعض الوقت لفهم المصطلحات التي يستخدمها الأطباء.
فهم الشروط
اضطراب الشخصية الحدية قابل للعلاج ويمكن التعافي. على الرغم من أن أخصائيي الصحة العقلية نادرا ما يستخدمون كلمة "الشفاء" ، فإن الكثير من الناس يستعيدون أو على الأقل لديهم أعراض اضطرابهم المتحكم به حتى يتمكنوا من العيش حياة كاملة.
لفهم المصطلحات ، قد يكون من المفيد مقارنة BPD ببعض أنواع السرطان. العلاج متاح ، والعديد من الناس يتعافون ، ولكن من غير المرجح أن الشخص سوف يسمع كلمة "الشفاء".
أسطورة أن العلاج لا يمكن أن يساعد BPD
إحدى الأساطير الشائعة هي أن اضطراب الشخصية الحدية لا يمكن معالجته. لحسن الحظ ، هذه الأسطورة ليست صحيحة.
في الماضي ، اعتقد الخبراء أن BPD لم يستجب للعلاج. ومع ذلك ، في العقود القليلة الماضية ، تم تطوير عدد من العلاجات الجديدة لـ BPD مثل العلاج السلوكي الجدلي ، والتي ثبت أنها فعالة في الحد من أعراض BPD. كما ثبت أن الأدوية مفيدة في علاج اضطراب الشخصية الحدية لبعض الأشخاص.
الانتعاش ممكن
هل يعني ذلك أن هناك علاجًا لاضطراب الشخصية الحدية؟ ليس تماما. نعم ، هناك عدد من العلاجات الفعالة لـ BPD. هذه العلاجات يمكن أن تؤدي إلى خفض كبير في الأعراض لبعض الأفراد لدرجة أنه في نهاية العلاج قد يتم اعتبارهم "منتعشين".
في الواقع ، هناك أدلة تثبت أن العديد من الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب الشخصية الحدية يمكن أن يفقدوا التشخيص في غضون سنوات قليلة لأنهم لم يعودوا يستوفون المعايير. هذا يحدث في بعض الأحيان حتى من دون علاج. يبدو أن التشخيص الخاطئ لاضطراب الشخصية الحدية أمر شائع جدا.
السيطرة على المدى الطويل
ولكن ، ليس كل شخص يعاني من مثل هذا الحد من أعراض دراماتيكية. لا يزال العديد من الأشخاص الذين يخضعون للعلاج من اضطراب الشخصية الحدية يعانون من بعض الأعراض ، لكنهم يجدون أن الأعراض أكثر احتمالاً بكثير ، ويشيرون إلى أنهم قادرون على العمل بشكل أفضل في حياتهم. بهذه الطريقة ، BPD مشابهة ، من بعض النواحي ، لمرض السكري. مع العلاج ، لا يذهب المرض بعيدا ، ولكن تدار الأعراض بشكل جيد للغاية على المدى الطويل. قد تسمع المعالج المعالج الخاص بك عن "السيطرة على المدى الطويل" وهذا هو المقصود غالبًا.
BPD والعلاج والشفاء والعلاج
الخط السفلي؟ لا توجد طريقة لمعرفة كيف سيستجيب أي شخص يعاني من اضطراب الشخصية الشريطية إلى خيارات العلاج المختلفة المتوفرة. ومع ذلك ، هناك بالتأكيد معالجات لـ BPD فعالة بشكل ملحوظ وقد توقف العديد من الأعراض لدى بعض الأشخاص. وحتى بالنسبة لأولئك الذين لا يتعافون تماما من اضطراب الشخصية الحدية ، فإن العلاج مفيد للغاية.
ماذا تفعل إذا تم تشخيصك بـ BPD
إذا كنت شخصًا مصابًا باضطراب الشخصية الحدية ، فمن المهم عدم الشعور بالذعر بشأن عدم وجود علاج أو أي معلومات غير دقيقة موجودة هناك. كما لوحظ ، خطأ التشخيص شائع.
العثور على معالج جيد أمر ضروري ، سواء لتحديد ما إذا كان لديك حقا BPD ، ولمساعدتك على إدارة الأعراض إذا كنت تفعل ذلك.
هناك الكثير من التداخل بين ظروف الصحة العقلية. على سبيل المثال ، يعتقد أن نصف الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب الشخصية الحدية يعانون أيضًا من اضطراب اكتئابي رئيسي. وبالتالي سيتطلب التحسن والاستعادة إدارة هذه الجوانب المختلفة لحالتك أيضًا.
خذ الوقت الكافي لمعرفة المزيد عن حالتك وكن مدافعًا عنك في رعايتك. يحتاج بعض الأشخاص إلى مقابلة بعض المعالجين قبل العثور على الشخص الذي يمكنه مساعدتهم في إدارة اضطرابهم على المدى الطويل.
عندما تتحسن ، قد تواجه أحد أصعب القرارات. متى يجب عليك التوقف عن العلاج ؟ سوف تختلف الإجابة لكل شخص.
بالإضافة إلى تعلم كل ما تستطيع عن مرضك ، تحقق من استراتيجيات المساعدة الذاتية هذه لـ BPD . العديد من مهارات التأقلم المستخدمة للتعامل مع BPD هي المهارات التي يمكن أن تساعد أي شخص ، وبالتالي قد تساعدك إذا ما كنت لا تزال تتوافق مع معايير BPD في المستقبل.
BPD والعلاقات الأسرية
عندما نناقش المعالجات لـ BPD ، نتحدث عادة عن الأفراد ، ولكن تشخيص BPD في أحد أفراد العائلة يؤثر على جميع الأعضاء ويخلق تحديات فريدة. بالإضافة إلى خطة العلاج التقليدية ، يمكن أن يساعد العلاج الأسري لـ BPD ليس فقط الشخص الذي يعيش مع هذا الاضطراب ولكن الأسرة بأكملها.
مصادر:
Biskin R. The Lifetime Course of Borderline Personality Disorder. المجلة الكندية للطب النفسي . 2015؛ 60 (7): 303-8.
حجر M. الانتعاش من اضطراب الشخصية الحدودي. المجلة الأمريكية للطب النفسي . 2010، 167 (6): 618-9.
Winsper C، Marwaha S، Lereya S، Thompson A، Eyden J، Singh، S. Clinical and Psychosocial Outcomes of Borderline Personality Disorder in Childhood and Adolescence: A Systematic Review. الطب النفسي . 2015؛ 45 (11): 2237-51.