غالبا ما تستخدم لخفض القلق ، والسلوكيات المؤدية إلى سوء التكيف غالبا ما يؤدي إلى نتائج غير فعالة وغير منتجة. إذا كنت تعاني من نوبات متكررة من الذعر (القلق) وتم تشخيص إصابتك باضطراب الهلع أو اضطراب قلق آخر ، فقد تكون قد تطورت بشكل غير مقصود أنماط سلوك غير مؤهلة للتعامل مع موقفك.
الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق ، بما في ذلك اضطرابات الهلع والكحول أو غيرها من المواد كوسيلة للتعامل مع الخوف والقلق.
تُظهر بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق أكثر عرضة للإصابة بمرض الكحول أو غيره من اضطرابات تعاطي المخدرات بثلاث مرات أكثر من أولئك الذين لا يعانون من اضطراب القلق. يصنف تعاطي الكحول أو أدوية أخرى للتحكم في التوتر والقلق على أنه سلوك غير مؤهل لأنه يوفر راحة مؤقتة فقط من القلق وقد يؤدي في الواقع إلى المزيد من المشاكل طويلة الأجل. إن تعاطي المواد المخدرة لا يؤدي إلى حل المشكلة الأساسية ، وقد يؤدي تعاطي الكحول أو المخدرات على المدى الطويل إلى التسامح والاعتماد والبعض الآخر للإدمان.
التسامح يمكن أن ينتج من استخدام المخدرات على مدى فترة طويلة من الزمن. نتيجة التسامح هو أن الدواء لا ينتج التأثير المطلوب أو يتم تقليل التأثير. قد يعني التسامح زيادة كمية الدواء لإنتاج التأثير المطلوب.
والاعتماد الجسدي على الدواء غالبا ما يشمل التسامح ويمكن تحديده عن طريق أعراض الانسحاب إذا توقف الدواء فجأة أو انخفض.
قد تشمل أعراض الانسحاب الشائعة المرتبطة بالكحول أو الاعتماد على المخدرات الأخرى ما يلي:
- القلق
- الإسهال / اضطراب في المعدة
- الأرق
- تشنجات العضلات
- صداع الراس
- انخفاض التركيز
- تنفس سريع
- الارتعاش
- النوبات
إدمان المخدرات هو مرض دماغي تم تحديده بواسطة مكونات الاعتماد الجسدي والنفسي.
إزالة السموم يمكن أن يؤدي إلى نهاية الاعتماد الجسدي ، ولكن المكون النفسي يحافظ على الثبات على المدمن. هذا هو المكون الذي يجعل الحفاظ على الرصانة صعبة للغاية بالنسبة للمرضى. لا يوجد علاج للإدمان والحفاظ على الرصانة هو عادة السعي المستمر لأولئك المنكوبين.
وفقا للجمعية الأمريكية لطب الإدمان ، يختلف إدمان المخدرات عن الاعتماد على المخدرات وتحمل الأدوية. ليس كل الناس الذين يطورون التسامح أو الاعتماد الجسدي على المخدرات سوف يستمرون في تطوير الإدمان. من المعتقد أن بعض الأفراد معرضون للإصابة أو عرضة للإدمان على أساس التأثيرات البيولوجية والنفسية والاجتماعية.
الحصول على مساعدة لإساءة استخدام المواد
تشير السلوكيات المتكيفة إلى أنواع السلوكيات التي تمنع قدرة الشخص على التكيف مع حالات معينة. السلوكيات المؤدية إلى التكيف ليست جيدة أبداً لأنها تمنع الناس من التكيف مع متطلبات الحياة. في البداية ، قد يبدو أن الاستخدام المفرط للكحول أو الأدوية الأخرى يوفر الراحة من القلق. لسوء الحظ ، الآثار الطويلة الأجل لتعاطي المخدرات ليست لطيفة للغاية.
إذا كنت تعاني من اضطراب القلق وتسيئ استخدام الكحول أو أدوية أخرى ، فيجب عليك التحدث مع طبيبك أو المعالج.
على الرغم من أن هذا الإساءة قد تكون نتيجة تدبير ذاتي العلاج ، إلا أنه من المحتمل أن يسبب لك الكثير من الضيق على المدى الطويل. يمكن أيضًا للمحترف الذي يعالج اضطرابات القلق أن يساعدك في التعامل مع مشكلاتك مع الكحول و / أو المخدرات.
مصادر:
برادي MD دكتوراه ، كاثلين ، Tolliver MD دكتوراه ، بريان وفيرديون دكتوراه في الطب ، مارسيا. "تعاطي الكحول والقلق: قضايا التشخيص والإدارة" 2007 Am J Psychiatry 164: 217-221.
Longo، Lance P.، MD and Johnson، Brian، MD. "الإدمان: الجزء الأول البنزوديازيبينات - الآثار الجانبية ومخاطر الإساءة والبدائل". الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة . 01 أبريل 2000. 2121-2131.