المخاطر الصحية للتدخين

كيف يضر التدخين بنا: من الرأس إلى القدمين

هل لديك أي فكرة عن المرض المرتبط بالتدخين هو السبب الأول للوفاة بين المدخنين؟ إذا كنت تعتقد أنه سرطان الرئة أو مرض الانسداد الرئوي المزمن / انتفاخ الرئة ، فأنت مخطئ. في حين أن كلا من هذه الأمراض المرتبطة بالتدخين تحصد الكثير من الأرواح ، إلا أنه مرض القلب الذي يحمل أعلى نقطة في قائمة الأمراض التي تقتل المدخنين.

مرض القلب هو السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة اليوم ، والسبب الرئيسي للوفاة بين المدخنين.

وعلى المستوى العالمي ، ذكر الباحثون أن هناك 1،690،000 حالة وفاة مبكرة من أمراض القلب والأوعية الدموية بين المدخنين في عام 2000. وعلى النقيض من ذلك ، كان هناك ما يقرب من 850،000 حالة وفاة بسرطان الرئة خلال نفس العام ، و 118،000 حالة وفاة بسبب COPD من التدخين في عام 2001 ، في جميع أنحاء العالم .

التدخين صعب على القلب ، لكن الحقيقة هي أن تعاطي التبغ يلعب دوراً في العديد من الأمراض التي تؤدي في النهاية إلى الإعاقة و / أو الوفاة. يحتوي دخان السجائر على أكثر من 7000 مركب كيميائي ؛ من المعروف أن 250 منها سامة ، وأكثر من 70 تم تحديدها كمواد مسرطنة. في ضوء ذلك ، لا عجب أن تكون آثار التدخين واسعة الانتشار ومدمرة.

دعونا نلقي نظرة على كيفية تأثير دخان السجائر على أجسامنا ، من الرأس إلى أخمص القدمين. قد يفاجئك بعض الطرق التي يؤثر فيها التدخين تأثيراً سلبياً على صحتنا.

آثار الدماغ والعقلية:

• السكتة الدماغية
• إدمان / انسحاب النيكوتين

• كيمياء الدماغ المتغيرة
• القلق من الضرر الناجم عن التدخين

عيون:

• عيون اللدغة ، الماء ، وميض أكثر
• الضمور البقعي
• إعتام عدسة العين

أنف:

• أقل حاسة الشم

درقي

• المرض القبور
• مرض الغدة الدرقية

بشرة:

• التجاعيد
• الشيخوخة المبكرة

شعر:

• رائحة وتلطيخ

أسنان:

• تلون وبقع
• الترسبات
• الأسنان فضفاضة
• مرض اللثة (التهاب اللثة)

الفم والحنجرة:

• سرطان الشفاه والفم والحنجرة والحنجرة
• سرطان المريء
• إلتهاب الحلق
• تقليل الشعور بالذوق
• رائحة النفس من الدخان

يد:

• ضعف الدورة الدموية (الأصابع الباردة)
• أمراض الأوعية الدموية الطرفية
• أصابع ملطخة بالقطران

التنفس والرئتين:

• سرطان الرئة
• مرض الانسداد الرئوي المزمن (يشمل الالتهاب الشعبي المزمن وانتفاخ الرئة)
• السعال والبلغم
• ضيق في التنفس
• رشح و برد
• الالتهاب الرئوي
• الربو
• يصيب السل

قلب:

• الأضرار ، كتل ويضعف شرايين القلب
• نوبة قلبية

كبد:

• سرطان

البطن:

• المعدة وقرحة الاثني عشر
• سرطان المعدة والبنكرياس والقولون
• أم الدم الأبهرية

الكلى والمثانة:

• سرطان الكلى
• سرطان المثانة

العظام:

• هشاشة العظام
• كسور العمود الفقري والورك

العمود الفقري:

• مرض القرص التنكسي

ذكر الاستنساخ:

• الحيوانات المنوية: التشوه ، وفقدان الحركة ، وانخفاض عدد
• العقم
• ضعف جنسى

استنساخ الإناث:

• ألام الدورة الشهرية
• في وقت سابق انقطاع الطمث
• سرطان عنق الرحم
• العقم والتأخير في الحمل

دم:

• سرطان الدم

الساقين والقدمين:

• الغنغرينا
• أمراض الأوعية الدموية الطرفية
• مرض بيجر

جهاز المناعة:

• ضعف نظام المناعة

آثار التدخين تحمل مخاطر إضافية بالنسبة للمرأة. أولئك الذين يدخنون طوال فترة الحمل يزيدون من مخاطر:

• إجهاض عفوي / إجهاض
• الحمل خارج الرحم
• انفصال المشيمة الباكر
• المشيمة البادية
• تمزق الأغشية المبكرة

• الولادة المبكرة

تشمل المخاطر على الجنين ما يلي:

• الرضيع الأصغر (لعمر الحمل)
• طفل ميت
• العيوب الخلقية ، مثل الحد من الأطراف الخلقية
• زيادة مستقبلات النيكوتين في دماغ الطفل
• زيادة احتمال تدخين الأطفال في سن المراهقة
• احتمال الاستعداد لاضطرابات القلق لدى البالغين

ما دامت هذه القائمة من الأمراض المعروفة المرتبطة بالتدخين هي غير مكتملة. نحن لا نفهم بالكامل جميع المخاطر التي يمثلها دخان السجائر ، لكن الأبحاث مستمرة ، مما يجعلنا اكتشافات جديدة على ما يبدو اليوم.

شيء واحد مؤكد: تطفئ السجائر الحياة بمعدل ينذر بالخطر. تقول لنا الإحصائيات أن ما يزيد عن نصف المدخنين على المدى الطويل سيموتون بسبب الوفاة المرتبطة بالتدخين.

وعلى الصعيد العالمي ، يترجم هذا في الوقت الحالي إلى ما يقرب من 5 ملايين حالة وفاة سنويًا. وبعبارة أخرى ، يفقد شخص ما حياته للتدخين كل 8 ثوانٍ في مكان ما في العالم.

إذا كنت تدخن في الوقت الحالي ، فاستخدم هذه المعلومات لمساعدتك على رؤية عادتك للتدخين على حقيقتها - إدمان مميت يمكنك العيش من دونه.

• Your Quit Smoking Toolbox

كبشر ، نحن مرنة بشكل لا يصدق. وعلى الرغم من أن كل ضرر التدخين لا يمكن عكسه ، إلا أنه يمكن شفاؤه ، حتى بعد سنوات من التدخين.

• بعد السيجارة الأخيرة

لا تعتقد أبداً أنه فات الأوان بالنسبة لك للتوقف عن التدخين ، والرجاء ... لا تضيع المزيد من حياتك على السجائر. التدخين لا يقدم لك قيمة مطلقة.

استعاد حياتك. أنت تستحق الحرية والمزايا طويلة الأمد التي يجلبها الإقلاع عن التدخين.

_مصادر:

_{أطلس التبغ: المخاطر الصحية . 2008. منظمة الصحة العالمية.}

_{WHO / WPRO - إحصاءات التدخين. 28 مايو 2002. منظمة الصحة العالمية.}