الرهاب النوعي
رهاب الهموم ، أو الخوف من الدم ، هو رهاب محدد مشترك. يتم تصنيف الخوف من قبل DSM-5 ( دليل التشخيص والإحصاء ، الطبعة 5) كجزء من الرهاب "حقن الدم-إصابة" النوع الفرعي. هذا النوع الفرعي ، الذي يتضمن أيضًا رهاب الإبرة ، يمكن أن يسبب أعراضًا لا تُرى في كثير من الأحيان في أنواع أخرى من الرهاب المحدد.
أعراض رهاب الدم
تتسبب معظم أنواع رهاب معين في ارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم.
وكثيرا ما يتسبب رهاب الدم وغيره من أنواع الرهاب في حقن الدم في حدوث انخفاض في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. يمكن أن يؤدي الانخفاض المفاجئ إلى الإغماء ، وهو رد شائع نسبيا على رؤية الدم. القلق التوقعي ، الذي قد تعاني منه في حالة من السباق ، والارتعاش ، والضيق المعدي المعوي ، أمر شائع في الساعات والأيام التي تسبق اللقاء الوشيك بالدم.
أسباب رهاب الدم
وكثيرا ما يرتبط الهيموبيا بالرهابيات الأخرى. رهاب المثقبيات ، أو الخوف من الإبر الطبية ، يرتبط أحيانا مع رهاب. بعض الناس الذين لديهم خوف من الدم لديهم أيضا أنواع أخرى من الفوبيا الطبية ، مثل مخاوف الأطباء وأطباء الأسنان . ويرتبط مجال الطب بشعبية مع الصور البشعة من الدماء المسكوب ، وخاصة في التلفزيون والأفلام ، والتي قد تساعد على إدامة مثل هذا الرهاب.
قد يرتبط مرض رهاب الدم أيضا مع الرهاب الصحي بما في ذلك hypochondriasis و nosophobia . النزف هو مؤشر على أن هناك خللاً ما في الجسم ، ويمكن أن يكون منظر دم المرء كافياً لإثارة القلق الصحي.
في أولئك الذين يتعرضون لميسوفوبيا أو الخوف من الجراثيم ، فإن رؤية دم شخص آخر قد يثير مخاوف من الإصابة بمرض. في بعض الحالات ، قد يكون الخوف من الدم مرتبطًا بالخوف من الموت .
قد يكون سبب Hemophobia من تجربة سلبية السابقة مع الدم. قد يكون أولئك الذين تعرضوا لإصابة مؤلمة أو مرض تسبب في فقد كبير في الدم في خطر متزايد.
ومع ذلك ، قد تكون ورثت ورم أو حتى تكون متجذرة في العوامل التطورية .
هيموفوبيا في الثقافة الشعبية
لأن الخوف من الدم شائع للغاية ، فإنه كثيرا ما يتم استغلاله في الثقافة الشعبية. تخلق أفلام الرعب وأحداث الهالوين على كرهنا الطبيعي للدم ، وكثيراً ما تتميز بكميات كبيرة من الدم الزائف في مجمل الألوان الفنية.
وبالطبع ، وكما أثبت نوع الخباز في الثمانينيات ، من السهل أن يصبح خدرًا عاطفيًا لمثل هذه الصور ، خاصة لأولئك الذين لديهم خوف ولكن ليس رهابًا كاملًا. جزء من السبب في أن المشهد الاستحمام في 1960s "Psycho" لا يزال يعتبر تحفة هو النقص النسبي في جور. تم إطلاق النار على المشهد باللونين الأبيض والأسود ، ولم يسبق للسكين في الواقع اختراق الجلد. ومع ذلك فإن العقل يملأ كل تفاصيل هجوم سكين شنيع. الدم المتدفق يخلق أحيانا مفارقة - لا يمكننا أن نتحمل النظرة ، ولكن لا يمكننا أن نرفع أنفسنا.
عواقب رهاب الدم
يمكن أن يسبب الهيموفوبيا مجموعة واسعة من الصعوبات التي قد تثبت مدى الحياة أو حتى خطرة. إذا كنت خائفاً من الدم ، فقد تكون متردداً في طلب العلاج الطبي. يمكنك تأجيل أو تجنب البدايات الجسدية والفحوصات الطبية اللازمة. يمكنك رفض جراحة أو علاج الأسنان.
قد يجد الآباء والأمهات المصابون بعدوى رهابية أنه من الصعب أو المستحيل وضع ضمادة على جروح أطفالهم. قد تمرر هذه المهام إلى زوجك كلما أمكن ذلك. قد تفرط في رد فعلك أيضًا لإصابات طفيفة في أولادك وكذلك لنفسك ، حيث ترتاد غرف الطوارئ أو العيادات الداخلية عندما يكون العلاج المنزلي كافياً.
قد يؤدي الخوف من الدم أيضًا إلى الحد من الأنشطة التي تنطوي على خطر الإصابة. قد لا تتمكن من المشاركة في الأنشطة الخارجية مثل المشي لمسافات طويلة أو التخييم أو الجري. يمكنك تجنب الألعاب الرياضية وركوب الكرنفال وغيرها من الأنشطة التي تعتبرها خطيرة.
بمرور الوقت ، يمكن أن تؤدي هذه السلوكيات المتجنبة إلى العزلة.
قد تتطور رهاب اجتماعي أو ، في الحالات القصوى ، خوف من الأماكن المكشوفة . قد تعاني علاقاتك ، ومع مرور الوقت ، قد تجد صعوبة في المشاركة حتى في الأنشطة اليومية للحياة اليومية. الشعور بالاكتئاب ليس غير عادي.
علاج Hemophobia
رهاب ال [هيموفوبيا] يستجيب جيّدة إلى كثير معالجة طرق. واحدة من أكثرها شيوعا هو العلاج المعرفي السلوكي . سوف تتعلم أن تحل محل حديثك المثير للخوف مع استجابات صحية لرؤية الدم. سوف تتعلم أيضا السلوكيات الجديدة واستراتيجيات المواجهة .
إذا كان الخوف الخاص بك شديدًا ، يمكن للأدوية أن تساعد في السيطرة على القلق ، مما يسمح لك بالتركيز على استراتيجيات العلاج. أشكال أخرى من العلاج الحديث ، التنويم المغناطيسي ، وحتى العلاجات البديلة قد تكون مفيدة أيضًا. يمكن أن يقوم المعالج الماهر بإرشادك خلال عملية الشفاء ، والتي قد تكون صعبة أو مستحيلة بنفسك. مع مساعدة ، على الرغم من ذلك ، لا يوجد أي سبب لسيطرة hemophobia على حياتك.
مصدر:
> الجمعية الأمريكية للطب النفسي. الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5). واشنطن العاصمة؛ 2013.