إذا كنت أنت أو طفلك أو زوجك / شريكك يعاني من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط ( ADHD ) ، فقد تصادف حتمًا مرضى يعانون ببساطة لا يفهمون الحالة وتأثيرها في الحياة اليومية.
لسوء الحظ ، هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ويمكن أن يكون سوء التفاهم هذا مؤذًا للغاية للأشخاص الذين يعيشون مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. بعض بشكل غير دقيق ADHD بمثابة أسطورة أو الاحتيال - وهو "خلع" الاضطراب الذي هو الإفراط في التشخيص وأكثر من العلاج.
ويرى آخرون أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو حالة حميدة وغير منطقية يمكن إدارتها بسهولة مع الأبوة والأمومة الجيدة ويختفي عندما ينتقل الطفل إلى مرحلة البلوغ.
سواء كنت أحد أباء الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، أو شريك أو زوج شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، أو كنت مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فقد سمعت على الأرجح (أو جميعًا) بعض العبارات التالية الخاطئة والمثيرة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
إذا كنت شخصًا يريد أن يكون داعماً لعائلة تعيش مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فقد تكون مهتمًا بالقائمة التالية.
10 أشياء لا أقول لشخص ما مع ADHD
1. "ADHD غير حقيقي. لماذا لا نسمح للأطفال بأن يكونوا أطفالًا فقط؟"
2. "الجميع لديه ADHD قليلا. انها ليست صفقة كبيرة."
3. "يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بسرعة كبيرة وكثيرا ما يتم تشخيصه".
هذه التصريحات الخاطئة الأولى لها علاقة بصحة ADHD كشرط حقيقي. قد يدعي الأصدقاء ببراءة أن لديهم "لحظة ADD" أو أن يكون لديهم "القليل من ADHD". قد تسمع أن الناس يشتكون من أننا "لا نسمح للأطفال بأن يصبحوا أطفالًا بعد الآن" أو "نحن سريعون جدًا في تشخيص طفل نشط ونشط ببساطة". بالتأكيد ، يواجه الجميع حالات النسيان وعدم الاهتمام.
وما الذي لم يختبره الوالدان سلوكيات أطفالهم خارجًا عن السيطرة؟ هذه هي الحوادث العادية. بالنسبة للأطفال والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن هذه أكثر من مشكلة عرضية. بالنسبة لشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، تظهر الأعراض عند هذه الدرجة من الشدة لدرجة أنها تعيق بشكل كبير الحياة اليومية.
4. "إذا كنت تحاول فقط أكثر صعوبة ، فسوف تفعل ما هو أفضل."
5. "هو (أو هي) فقط كسالى."
6. "الناس يستخدمون ADHD ذريعة لسلوك سيء".
في بعض الأحيان ، يقوم الناس بافتراض عدم الدقة في أنه إذا كان الطفل أو الراشد المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه سيحاول فقط "بذل المزيد من الجهد" فقد يكون أكثر نجاحًا. هذا يمكن أن يؤدي إلى وصف الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بطرق سلبية - "إنه مجرد كسلان " أو "هي غير مبالية ولا تحاول فقط." لإضافة الوقود إلى هذا الحريق ، من الشائع أن يظهر شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تقلبات وتناقضات درامية إلى حد ما في أدائه. يمكن أن يكون من المحير للآخرين عندما يكون شخص ما قادرًا على إكمال المهام بسرعة وبشكل صحيح في بعض الأحيان ، بينما في أوقات أخرى يقومون بهذه المهام نفسها بشكل ضعيف. هذا النمط غير المتوازن من الإنتاجية والدقة أمر شائع لدى شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - ويمكن أن يكون أكثر إحباطًا بالنسبة لأولئك الذين لا يفهمون بشكل كامل العاهات المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. والحقيقة هي أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يبذلون قدراً هائلاً من الطاقة والجهد في محاولة للتنظيم والتركيز والحفاظ على المسار الصحيح. لا يعتبر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أبداً "عذرًا" للسلوك ، ولكنه في كثير من الأحيان "تفسير" يمكن أن يرشدك نحو الاستراتيجيات والتدخلات التي يمكن أن تساعد في إدارة الأعراض بشكل أفضل.
7. "هذا الطفل يحتاج فقط إلى مزيد من الانضباط."
8. " سبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو ضعف الأبوة والأمومة ."
لسوء الحظ ، يجب على العديد من آباء الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التعامل مع هذه الأنواع من الأحكام حول قدراتهم الأبوية. ببساطة ، ليس صحيحًا أن ضعف الأبوة أو غياب التلميذ في المنزل يؤدي إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. صحيح أن الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكن أن يكونوا أكثر تحديًا للوالدين! من السهل أن تصاب بالإحباط وتشك في مهاراتك في تربية الأبناء عندما يكون لديك طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لا سيما عند وجود هذه المفاهيم الخاطئة حول أسباب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو حالة عصبية بيولوجية تنجم في المقام الأول عن علم الوراثة .
بالتأكيد يمكن لبيئة الشخص أن يكون لها تأثير على تعبير ADHD. يستفيد كل من الأطفال والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من البنية ، والروتين ، والتدخلات السلوكية.
9. "الطلاب الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذين يتلقون الإقامة الخاصة لهم مزايا غير عادلة."
إذا كان ADHD يؤثر على التعلم ويضعف الأداء الأكاديمي في الفصل الدراسي ، قد يتلقى الطالب الدعم التعليمي والإقامة . والغرض من هذه التسهيلات الخاصة هو ضمان تلبية الاحتياجات التعليمية الفردية للطالب ذوى الإعاقات على النحو الملائم لاحتياجات هؤلاء الطلاب غير المعوقين. وبدلاً من إعطاء ميزة غير عادلة للطلاب الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ، فإن هذا يؤدي إلى مستويات متكافئة.
10. "ADHD في الإناث أقل حدة من ADHD في الذكور".
من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الفتيات والنساء اللاتي يعانين من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أقل تأثرا بأعراضهن من الرجال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. الحقيقة هي أن الإناث المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يصارعن نضالات كبيرة غالبًا ما يتم التغاضي عنها. كثيرًا ما تشخص إصابة الإناث المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بأنها تعاني من الاكتئاب أو القلق أو الاضطراب ثنائي القطب . تميل الفتيات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير المعترف بهن إلى استيعاب المشاكل بدرجة أكبر وهي عرضة لزيادة خطر تدخين السجائر ، وإساءة استخدام الكحول / المخدرات ، والاختلاط الجنسي / الحمل / الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، والسلوكيات الضارة الذاتية وتقليل احترام الذات بشكل عام بالمقارنة مع نظرائهن الرجال. مثل غير مشخصة الذكور مع ADHD ، والإناث غير المشخصة هي أيضا عرضة لخطر التحصيل المزمن. إن الصعوبة التي يواجهها الأمهات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه اللائي يواجهن متطلبات الحياة اليومية يمكن أن تتخطى بسهولة إلى الأبوة والأمومة. وبسبب الارتباط الوراثي مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن العديد من هؤلاء الأمهات سوف يكون الأبوة والأمومة الأطفال الذين يعانون من ADHD - الأطفال الذين يحتاجون إلى المزيد من حيث التنظيم والانتباه والاتساق.
معلومات دقيقة عن ADHD
الأساطير المذكورة أعلاه والبيانات المعيبة التي يتم التحدث بها بشكل متكرر ضارة بشكل خاص لأن هذه المعتقدات غير الدقيقة غالباً ما تمنع آباء الأطفال المصابين بالخلل ADHD والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من طلب العلاج. دون التدخلات المناسبة ويدعم العديد من النضال دون داع. من المهم تصحيح هذه المفاهيم الخاطئة.
6 أشياء تحتاج إلى معرفتها إذا كان طفلك يعاني من ADHD
فهم أعراض البالغين اعاقة