يسبب الاضطراب و / أو مشاكل تعمل في الحياة اليومية
الاضطراب النفسي هو مرض عقلي يشخصه أخصائي في الصحة العقلية يزعج بشكل كبير تفكيرك و / أو مزاجك و / أو سلوكك ويزيد بشكل خطير من خطر إصابتك بالإعاقة أو الألم أو الوفاة أو فقدان الحرية.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون الأعراض أكثر حدة من الاستجابة المتوقعة لحدث مزعج ، مثل الحزن العادي بعد فقدان أحد أفراد أسرته.
أمثلة على الاضطرابات النفسية
وقد تم تحديد عدد كبير من الاضطرابات النفسية. من المحتمل أن تكون مصابًا باضطراب نفسي ، سواء كنت أنت أو أي شخص قريب منك ، تعرف شيئًا عن واحد أو أكثر من الأمثلة التالية:
- كآبة
- اضطرابات الشخصية ، مثل اضطراب الشخصية الحدية (BPD)
- اضطرابات القلق
- انفصام فى الشخصية
- اضطرابات الاكل
- سلوكيات إدمانية
ما هي أعراض الاضطراب النفسي؟
من أمثلة العلامات والأعراض المستمرة للاضطرابات النفسية ما يلي:
- تفكير مرتبك
- انخفاض القدرة على التركيز
- الحزن العميق والمستمر ، أو الشعور "بالهبوط"
- عدم القدرة على إدارة الضغوط والمشاكل اليومية
- صعوبة في فهم المواقف والأشخاص الآخرين
- الانسحاب من الآخرين ومن الأنشطة التي اعتدت على الاستمتاع بها
- التعب الشديد أو الطاقة المنخفضة أو مشاكل النوم
- مشاعر قوية من الخوف أو القلق أو الشعور بالذنب
- تغييرات المزاج المتطرفة ، من الارتفاعات إلى القيعان ، وغالبا ما تتحول بسرعة كبيرة
- انفصال عن الواقع (الأوهام) ، جنون العظمة (الاعتقاد بأن الآخرين "يخرجون منك" ، أو الهلوسة (رؤية الأشياء غير موجودة)
- تغيرات ملحوظة في عادات الأكل
- تغيير في الدافع الجنسي
- تعاطي المخدرات أو الكحول
- الغضب المفرط ، والعداء ، و / أو العنف
- التفكير الانتحاري
قد يسبب الاضطراب النفسي أيضًا أعراضًا جسدية ، مثل الصداع أو آلام الظهر أو ألم المعدة.
إذا كنت تخضع للتقييم لاضطرابات نفسية ، فاحرص على إخبار طبيبك عن أي أعراض جسدية تواجهك ، بما في ذلك الأوجاع والآلام غير المبررة.
ما هي أنواع الاضطرابات النفسية؟
تصف القائمة التالية الأنواع الرئيسية (غالباً ما تسمى فئات أو فئات) من الاضطرابات النفسية.
- الاضطرابات العصبية النمائية. عادة ما تبدأ العديد من الاضطرابات النفسية في هذه المجموعة في مرحلة الطفولة أو الطفولة ، وغالبا قبل أن يبدأ الطفل في المدرسة. وتشمل أمثلة ذلك ، اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) ، واضطراب طيف التوحد ، واضطرابات التعلم.
- الفصام الطيف والاضطرابات الذهانية الأخرى. الاضطرابات الذهانية تسبب انفصالًا عن الواقع. يعاني الأشخاص الذين يعانون من هذه التشخيصات من الأوهام والهلوسة والتفكير والكلام غير المنظمين. ومن المحتمل أن يكون الفصام هو أشهر هذه الأمراض على الرغم من أن الانفصال عن الواقع يمكن أن يؤثر في بعض الأحيان على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية أخرى.
- اضطرابات القطبين والاضطرابات ذات الصلة. تشمل هذه المجموعة الاضطرابات التي تتناوب فيها نوبات الهوس (فترات الإثارة المفرطة والنشاط والطاقة) مع فترات الاكتئاب.
- اضطرابات اكتئابية. وتشمل هذه الاضطرابات التي تتميز بمشاعر الحزن الشديد وعدم القيمة ، جنبا إلى جنب مع انخفاض الاهتمام في أنشطة ممتعة سابقا. وتشمل أمثلة ذلك ، اضطراب الاكتئاب الشديد واضطراب ما قبل الطمث السابق للحيض (PMDD) ، وهو أكثر شدة من متلازمة ما قبل الطمث الأكثر شهرة (PMS). لا تصنف PMS كاضطراب نفسي.
- اضطرابات القلق. ينطوي القلق على التركيز على الأشياء السيئة أو الخطيرة التي يمكن أن تحدث والقلق خوفًا ومفرطًا بشأنها. تشمل اضطرابات القلق اضطراب القلق العام (GAD) ، واضطراب الهلع ، والرهاب (المخاوف المتطرفة أو اللاعقلانية لأشياء معينة ، مثل الارتفاعات).
- الوسواس القهري وما يتصل به من اضطرابات. يعاني الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات من حوافز أو أفكار أو صور متكررة وغير مرغوب فيها ويشعرون أنهم مدفوعون لاتخاذ إجراءات متكررة رداً عليهم (الإكراهات). وتشمل أمثلة ذلك ، اضطراب الوسواس القهري (OCD) ، واضطراب الاكتناز ، واضطراب سحب الشعر (نتف الشعر).
- اضطرابات الصدمة والاجهاد ذات الصلة. تتطور هذه الاضطرابات النفسية خلال أو بعد أحداث الحياة المؤلمة أو المؤلمة. وتشمل أمثلة ذلك ، اضطراب ضغط ما بعد الصدمة (PTSD) واضطراب الإجهاد الحاد.
- إطرابات إنفصامية. هذه هي الاضطرابات التي تتعطل فيها إحساس الشخص بذاته ، مثل اضطراب الهوية الانفصالية وفقدان الذاكرة الانفصامي.
- أعراض جسدية والاضطرابات ذات الصلة. قد يعاني الشخص المصاب بأحد هذه الاضطرابات من أعراض جسدية مؤلمة وعاجزة بدون سبب طبي واضح. ("الجسدية" تعني "الجسد".) ومن الأمثلة على ذلك اضطراب القلق المرضي ، واضطراب الأعراض الجسدية (المعروف سابقا باسم hypochondriasis) ، والاضطرابات الخلقية.
- اضطرابات التغذية والاكل. هذه الاضطرابات النفسية هي الاضطرابات المتعلقة بالأكل ، مثل فقدان الشهية العصبي ، الشره العصبي ، واضطراب الأكل بنهم.
- اضطرابات القضاء. الاضطرابات النفسية في هذه المجموعة تتعلق بالقضاء غير الملائم (الإفراج) عن البول أو البراز عن طريق الصدفة أو عن قصد. التبول اللاإرادي (سلس البول) هو مثال على ذلك.
- اضطرابات النوم ويك. هذه هي اضطرابات النوم الشديدة ، بما في ذلك اضطراب الأرق ، اضطراب الكابوس ، توقف التنفس أثناء النوم ، ومتلازمة تململ الساقين.
- خلل جنسي. وتشمل هذه الاضطرابات في الاستجابة الجنسية مثل هذه التشخيصات مثل القذف المبكر ، واضطراب الانتصاب ، واضطراب النشوة الجنسية للإناث.
- نوع الجنس Dysphoria. تنبع هذه الاضطرابات من الضيق الذي يصاحب رغبة الشخص المعلنة في أن يكون جنسًا مختلفًا. تختلف معايير التشخيص في هذه المجموعة إلى حد ما بين الأطفال والمراهقين والبالغين.
- اضطرابات التخريب والسيطرة على الحركة والسلوك. يظهر الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات أعراض الصعوبة مع ضبط النفس الانفعالي والسلوكي. ومن الأمثلة على ذلك: الهربان المتكرر (السرقة المتكررة) والاضطراب الانفجاري المتقطع .
- الإضطرابات المرتبطة بالمواد والادمان. يعاني الأشخاص الذين يعانون من هذه التشخيصات من مشاكل مرتبطة بالاستخدام المفرط للكحول والمواد الأفيونية (على سبيل المثال ، أوكسيكودون والمورفين) ، والعقاقير الترفيهية ، والمهلوسة ، وستة أنواع أخرى من الأدوية. تشمل هذه المجموعة أيضًا اضطراب المقامرة .
- اضطرابات عصبية. هذه الاضطرابات النفسية تؤثر على قدرة الناس على التفكير والعقل. وتشمل الاضطرابات في هذه المجموعة الهذيان وكذلك اضطرابات التفكير والاستدلال الناجم عن مثل هذه الحالات أو الأمراض مثل إصابات الدماغ أو مرض الزهايمر.
- تقلبات الشخصية. اضطراب الشخصية ينطوي على نمط دائم من عدم الاستقرار العاطفي والسلوكيات غير الصحية التي تمزق بشكل خطير الحياة اليومية والعلاقات. وتشمل الأمثلة على ذلك ، اضطرابات الشخصية الحدودي ، والمعادي للمجتمع ، والنرجسية .
- اضطرابات شبه خلوية. يتم تضمين العديد من الاضطرابات الجنسية الفائدة في هذه المجموعة. وتشمل أمثلة ذلك ، اضطراب السادية الجنسية ، والاضطراب المتلصص ، والاضطراب الذي يصيب الأطفال.
- اضطرابات نفسية أخرى. تتضمن هذه المجموعة اضطرابات نفسية ناتجة عن حالات طبية أخرى أو لا تلبي جميع متطلبات أي من مجموعات الاضطرابات النفسية الأخرى.
متى يصبح القلق بشأن الصحة العقلية اضطرابًا نفسيًا؟
إذا كنت مثل معظم الأشخاص ، فمن المحتمل أنك تعاني من مشكلة صحية عقلية من وقت لآخر ، مثل الاكتئاب بعد فقدان الوظيفة. عادةً ما تكون هذه المخاوف محدودة ، وفي النهاية ، تبدأ في الشعور بتحسن.
هذا ليس صحيحًا في حالة الاضطراب النفسي ، حيث تكون الأعراض مستمرة وكثيراً ما تزعجك أنت والأشخاص من حولك. كما يتعارض اضطراب نفساني مع قدرتك على القيام بالمهام اليومية. عندما يصبح الضغط على محاولة التغلب على الأعراض أكثر مما تستطيع التعامل معه ، عادةً ما يتضمن العلاج مجموعة من الأدوية والعلاج النفسي (وتسمى أيضًا العلاج بالكلام).
> المصادر:
> الجمعية الأمريكية للطب النفسي. تعريف الاضطراب العقلي. الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، الطبعة الخامسة. الجمعية الأمريكية للطب النفسي (2013).
> الجمعية الأمريكية للطب النفسي. (2015). ما هي الأمراض العقلية؟