آثار اضطراب ما بعد الصدمة على حياة الشخص اليومية

كيف يؤثر اضطراب ما بعد الصدمة على الصحة العقلية والبدنية والعلاقات

يمكن أن تكون آثار اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) بعيدة المدى. يمكن أن يكون اضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة اضطرابًا موهِّنًا ويمكن أن يكون لأعراضه تأثير سلبي على عدد من المناطق المختلفة في حياة الشخص. على وجه الخصوص ، يمكن أن يؤثر الاضطراب سلبًا على الصحة العقلية للفرد ، والصحة البدنية ، والعمل ، والعلاقات.

امراض عقليه

وقد وجدت الدراسة بعد الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة معرضون لخطر أكبر بكثير لتطوير عدد من اضطرابات الصحة العقلية الأخرى ، بما في ذلك اضطرابات القلق والاكتئاب واضطرابات الأكل واضطرابات استخدام المواد .

على سبيل المثال ، وجد أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) أكثر عرضة بمقدار ستة أضعاف للشخص الذي يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) لتطور الاكتئاب وحوالي خمسة أضعاف احتمال حدوث اضطراب قلق آخر.

بالإضافة إلى مشاكل الصحة العقلية هذه ، فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة يعانون أكثر من ستة أضعاف من الأشخاص الذين لا يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة. كما تم العثور على معدلات عالية من إيذاء النفس المتعمد بين الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة.

مشاكل الصحة البدنية

بالإضافة إلى مشاكل الصحة العقلية ، يبدو أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة أكثر عرضة لمشاكل الصحة الجسدية ، بما في ذلك الألم والسكري والسمنة ومشاكل القلب ومشاكل الجهاز التنفسي والضعف الجنسي .

ليس من الواضح تماماً لماذا يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة من مشاكل صحية جسدية أكثر. ومع ذلك ، قد يرجع ذلك إلى حقيقة أن أعراض اضطراب ما بعد الصدمة تؤدي إلى إطلاق هرمونات التوتر التي قد تسهم في إلحاق الضرر بالجسم وتدميره في نهاية المطاف.

وهذا من شأنه أن يزيد من مخاطر تعرض الفرد لمشاكل صحية جسدية معينة ، بما في ذلك أمراض القلب.

كما يبدو أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة معرضون بشكل كبير لسلوكيات غير صحية (على سبيل المثال ، التدخين ) مما قد يزيد من احتمال حدوث مشاكل صحية جسدية.

مشاكل في العمل وفي العلاقات

يمكن أن يتداخل اضطراب ما بعد الصدمة بدرجة كبيرة مع قدرة الشخص على العمل والحفاظ على العلاقات.

يفقد الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة المزيد من الأيام في العمل ويعملون بكفاءة أقل من الأشخاص الذين لا يعملون بها. قد تجعل بعض أعراض اضطراب ما بعد الصدمة ، مثل صعوبات التركيز ومشاكل النوم ، من الصعب على الشخص الذي يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة الانتباه أثناء العمل ، أو البقاء منظمًا ، أو جعله يعمل في الوقت المحدد.

ليس من المستغرب إذن أن يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة من معدلات بطالة أعلى من الأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات ما بعد الصدمة. وبالمثل ، غالباً ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة من مشاكل في المدرسة. لقد وجد أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة قد يكونون أكثر عرضة لعدم الوصول إلى المدرسة الثانوية أو الكلية.

أيضا ، من المرجح أن يواجه الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة مشاكل في زيجاتهم أكثر من الأشخاص الذين ليس لديهم اضطراب ما بعد الصدمة. قد يواجه الشركاء من الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة عددًا من عوامل الإجهاد التي تترافق مع الرعاية والعيش مع شخص مصاب بمرض مزمن. وتشمل هذه الضغوط الإجهاد المالي ، وإدارة أعراض الشخص ، والتعامل مع الأزمات ، وفقدان الأصدقاء أو فقدان الحميمية. هذه الضغوطات يمكن أن يكون لها تأثير سلبي كبير على العلاقة.

أهمية الحصول على مساعدة ل PTSD الخاص بك

إذا كان لديك تشخيص لاضطراب ما بعد الصدمة ، من المهم جدًا البحث عن نوع من المساعدة. ليس فقط من الصعب مواجهة أعراض اضطراب ما بعد الصدمة ، ولكن يمكن أن يكون لها تأثير سلبي كبير على مناطق مختلفة من حياتك.

لسوء الحظ ، فإن أكثر قليلاً من ثلث الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة يعانون من نوع ما من العلاج. هناك عدد من العلاجات الفعالة لاضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة ويمكن أن يسبب علاج اضطراب ما بعد الصدمة تحسينات في مجالات أخرى من حياتك.

على سبيل المثال ، عندما يعالج الأشخاص بنجاح اضطراب ما بعد الصدمة ، فإنهم غالباً ما يجدون أن الاضطرابات الأخرى تختفي كذلك (على الرغم من أن حالاتهم الأخرى قد تتطلب علاجات محددة ومحددة). يمكن أن يكون العثور على مزوِّد للصحة العقلية مهمة شاقة ومجهدة إذا لم تكن تعرف أين تبحث. ولكن هناك العديد من المواقع التي توفر محركات البحث التي يمكن أن تساعدك في العثور على مقدمي خدمات الصحة العقلية في منطقتك لعلاج اضطراب ما بعد الصدمة.

_مصادر:

_{Asmundson، GJG، Coons، MJ، Taylor، S.، & Katz، J. (2002). اضطراب ما بعد الصدمة وخبرة الألم: البحوث والآثار الإكلينيكية لنماذج الضعف المشترك والصيانة المشتركة. Canadian Journal of Psychiatry، 47 ، 930-937.}

_{Brewerton، TD (2007). اضطرابات الأكل والصدمة والاعتلال المصاحب: التركيز على اضطراب ما بعد الصدمة. اضطرابات الأكل: مجلة العلاج والوقاية ، 15 ، 285-304.}

_{Boscarino، JA (2008). دراسة استطلاعية لمعدل الوفيات الناجمة عن اضطراب ما بعد الصدمة ومرض القلب في سن مبكرة بين قدامى المحاربين في فيتنام: الآثار المترتبة على المراقبة والوقاية. الطب النفسي ، 70 ، 668-676.}

_{Calhoun، PS، Beckham، JC، & Bosworth، HB (2002). Caregiver Burden and Psychological Stress in Partners of Veterans with Chronic Posttraumum Stress Disorder. Journal of Traumatic Stress، 15 ، 205-212.}

_{Feldner، MT، Babson، KA، & Zvolensky، MJ (2007). التدخين ، التعرض للحدث الصادم ، والإجهاد اللاحق للصدمة: مراجعة نقدية للأدب التجريبي. مراجعة علم النفس العيادي ، 27 ، 14-45.}

_{Green، BL، & Kimerling، R. (2004). الصدمة ، اضطراب ما بعد الصدمة ، والحالة الصحية . In PP Schurr & BL Green (Eds.)، Physical Health Consequences of Exposure to Extreme Stress (pp. 13-42). واشنطن العاصمة: الجمعية الأمريكية لعلم النفس.}

_{Harned، MS، Najavits، LM، & Weiss، RD (2006). الأذى الذاتي والسلوك الانتحاري في النساء مع اضطراب ما بعد الصدمة المرضية والاعتماد على المواد. The American Journal on Addictions، 15 ، 392-295.}

_{كيسلر ، روتردام (2000). اضطراب ما بعد الصدمة: العبء على الفرد والمجتمع. Journal of Clinical Psychiatry، 61 (suppl 5) ، 4-12.}

_{Scott، KM، McGee، MA، Wells، JE، Oakley Browne، MA (2008). السمنة والاضطرابات العقلية لدى البالغين عامة السكان. مجلة البحوث النفسية ، 64 ، 97-105.}

_{Trief، PM، Ouimette، P.، Wade، M.، Shanahan، P.، & Weinstock، RS (2006). اضطراب ما بعد الصدمة ومرض السكري: المشاركة في الاعتلال والنتائج في عينة من قدامى المحاربين الذكور. Journal of Behavioral Medicine، 29 ، 411-418.}